可以给宝宝做虾仁豆腐,虾仁去除虾线后洗净,然后沥干水分;鸡蛋打散,并倒入虾仁中搅拌均匀,豆腐放到沸水中煮3分钟,然后捞出沥干水,并切成小块。油锅烧热,炝香葱末,然后加入白糖、酱油调味,并倒入肉汤,用大火煮沸。后再放入豆腐、虾仁煮熟,然后加盐调味,并用水淀粉勾芡即可。
一种是混沌的做法,可以把虾洗干净,剁碎之后包成饺子,混沌的样子,如果觉得不好,包成豆腐装也行,煮熟就可以了,也可以做虾仁粥,里边也可以放点香菇芹菜,喜欢吃什么就放什么,然后煮粥,放少许盐就可以了,宝宝吃的时候尽量不要放太多的调料,建议先给宝宝试一下能不能吃虾,会不会过敏再吃。
用虾给孩子做辅食是比较好的,在众多的海鲜产品中,海虾绝对是佼佼者了,属于高蛋白低脂肪的食物,对于宝宝来说最适合食用的。虾中富含多了非常多种类的营养物质,而且非常好消化,可以帮助宝宝更好的吸收营养。
牛油果给宝宝做辅食,建议尽量做成泥状,方便吞咽、吸收,具体内容如下:
牛油果是营养较为丰富的食物,家长可将牛油果做成泥状或搅碎后加入到米糊中做成糊状,比较容易被宝宝吸收,通常不会对宝宝的消化系统造成不良能够影响,需注意适量,主要是因为宝宝的消化系统发育较慢,消化功能还比较催弱,吃得过多可能会加重肠胃负担,影响宝宝身体健康。
一般情况下,给宝宝做辅食可以用植物油,比如核桃油、橄榄油、亚麻籽油等,具体内容如下:
植物油中通常富含植物蛋白、维生素等营养物质,对宝宝的身体有好处,因此家长给宝宝做辅食可以用植物油,比如核桃油、橄榄油、亚麻籽油等,从而促进宝宝的大脑发育。但家长需注意的是,宝宝的肠胃功能通常还比较虚弱,家长在做辅食时不能做得过于油腻,以免刺激到宝宝肠胃,导致不适。
将鲜虾的虾头和虾尾切去、剥皮、去除虾线,洗净虾肉剁碎,洗净白菜、胡萝卜、葱和生姜然后切碎,胡萝卜要先去皮,将所有切好的食材混在一起搅拌均匀,可加一点调味品,然后包入馄饨皮中,在锅中加水烧开,再将包好的馄饨下锅煮熟即可。