荨麻疹病因复杂，一些食物、食品添加剂、吸入物、药物、冷热刺激、精神、内分泌、内科疾病，都可以引起荨麻疹。病程在六周以内的为急性荨麻疹，六周以上的为慢性荨麻疹。荨麻疹有3/4的是不能找到病因的，尤其是慢性荨麻疹。除需要忌口的食物，其他食物都是可以吃的，特别是维生素C含量比较高的食物。
荨麻疹可能是组织胺释放过多造成的局部皮肤过敏性反应，所以所有的辛辣食物，发物都不要吃，如大葱、大蒜、姜、花椒、辣椒不要吃，如鱼虾等海鲜食物，羊肉，狗肉等发物都不要吃。
这种病主要就是脱离变应原，让女儿好好想一想，什么东西引起过敏的，避免就行了。荨麻疹属于一种过敏性疾病，多是因吃了或接触了什么过敏原的东西引起的。吃什么蔬菜都可以的，只要变应原不是蔬菜，不会对蔬菜过敏就行了。
一般情况下，得荨麻疹，患者不能吃易引起过敏的食物。
患有荨麻疹的人不能吃海鲜，也不能吃牛肉、羊肉、鸡蛋、葱蒜、蘑菇、牛奶、菠萝、芒果、番茄、蚕豆、巧克力、冷饮、零食等可能会引起过敏的食物。患有荨麻疹的人，除了饮食之外，还要有良好的生活习惯，多休息，不要过度的工作、熬夜，平时多做一些锻炼，提高自己的免疫力，让自己的情绪放松，不要过度的紧张、焦虑，否则会导致病情恶化。
注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，不要接触其他异常物质。另外注意不要吃海鲜食物，患病期间尽量清淡饮食，不要接触其他异常可疑的物质，少吃或不吃辛辣及海鲜类的食物，忌食油炸食物。
荨麻疹疾病在产生之后，特别容易让体内产生病菌，在此之后，如果孩子的荨麻疹疾病也不能够及时治疗，将造成孩子出现暂时性炎性充血，或者是局部水肿的疾病危害，严重危害到孩子的肌肤健康，同时，也会给孩子带来一系列的身体并发症。