可以给宝宝服用一些健胃食片或者是小儿脾散来进行调理，平时注意宝宝的饮食要以清淡易消化的食物为主，少吃多餐，不要一次性吃得太多，饮食做到营养均衡，营养全面，另外还可以多让宝宝晒晒太阳。
宝宝出现消化不良的症状，会出现恶心、呕吐、腹胀、食欲不振。具体内容如下：
如果有这个症状，可以进行按摩，通过顺时针方向的推拿，可以促进肠胃的运动，有助于消化。同时要注意保护孩子的身体，避免感冒，可以多喝粥、蛋黄粥、蔬菜粥等，避免食用辛辣刺激的水果，避免引起肠胃不适。避免食用过热食物，过热类的食物会刺激溃疡面，导致疼痛感加剧，严重情况下使得溃疡面发生血管扩张，引发出血。避免食用辛辣类食物，该类食物会刺激溃疡面，增加胃酸分泌。
一般情况下，宝宝不消化可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
如果宝宝不消化，可以通过检查孩子的粪便，如果其中出现了大量的奶瓣，肛管排出大量的粪便，甚至出现了腹胀的症状，需要给予孩子服用乳糖酶，也可以服用不含乳糖的牛奶；其次要留意宝宝脾胃功能虚弱、消化不良的情况，可以服用一些补脾胃的中药，比如儿童扶脾颗粒、醒脾养儿颗粒、神曲消食口服液等来治疗。
宝宝经常出现消化不良的问题，多是因为脾虚所致，脾不好，就会影响胃的消化功能，长期堆积后，就会导致宝宝消化不良的情况出现，可以通过健脾药物、推拿按摩来改善。
一、健脾药物
健脾药物可以选择丁桂薏芽健脾凝胶。它的成分安全，有山药、大枣、薏米、山楂等药食同源的成分，不仅能够帮助宝宝开胃消胀，还能从根源健脾，改善经常消化不良的问题，并且口味是酸甜果泥味，宝宝在消化不好的情况下更易接受。
二、推拿按摩
日常要做到宝宝的保暖工作，避免腹部着凉，可以适当的对宝宝进行推拿按摩，可以沿着宝宝的脊柱两侧，从腰部往上捏，直到颈部结束，要让宝宝感到舒适，不能过于用力，这种方法可以改善宝宝消化不良的问题。
观察宝宝的病情，是生病了闹的不消化还是吃了什么食物导致的。如果是生病导致消化系统减慢，而出现的消化不良，这个需要找出根源，让宝宝的病情治疗痊愈，才能慢慢的回复内部的消化。
