只要是正规厂家,一般效果还可以,但每个孩子的身体素质,吸收效果是不一样的对孩子的伤害可能不是特别大,每天大都在饮食方面,有必要营养均衡,素食混合,少吃零食,垃圾食品和高热量食品。这对儿童不利。
一般母乳喂养不用补钙,如果晒太阳充足的话,药物也不一定要补。婴儿期都会有点缺钙,只要不缺太严重就行了。奶粉喂养的话,有的奶粉中已经还有充足的钙了,不要盲目给孩子补钙。
小孩补钙过多会造成钙超载,小孩容易发生囟门提前闭合,影响乳骨的发育,大一点的孩子会出现骨垢过早闭合,影响长骨的发育,进一步影响到身高钙超载还可以影响到细胞的结构和功能,严重的可以导致细胞的损伤和死亡。
另外,骨钙增加可以降低骨骼的硬度增加,骨骼的脆性,造成病理性骨折等。平时要注意不要盲目补钙,以免造成钙过多。如果缺乏钙元素,可以通过补充维生素D来帮助肠道吸收钙,同时钙在身体中的作用还需要维生素D。
一般情况下,儿童补钙多了可能会出现胃肠功能紊乱、贫血、泌尿系统异常等。具体分析如下:
1.胃肠功能紊乱:儿童补钙多了可能会出现食欲减退、恶心、呕吐、厌食等症状,因为过多的钙容易抑制身体对锌元素的吸收。
2.贫血:儿童补钙多了可能会导致贫血,因为过多的钙容易抑制身体对铁元素的吸收,进而影响红细胞的生成。
3.泌尿系统异常:儿童补钙多了可能会出现不同程度的血尿,这通常是由于尿液中钙增高所致,严重时儿童还会出现泌尿系结石。
如果宝宝缺钙不是很严重可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上,宝宝缺钙比较严重了,就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时,要注意不同的钙剂吸收量不同,钙含量也不同。