孩子白天各方面正常，夜间睡眠障碍原因有很多种，要对症下药。白天运动量过大，睡眠不足，导致的神经衰弱，就需要减少白天活动量，增加白天睡觉休息的时间。缺乏日光照射，维生素d缺乏症，缺钙，缺锌等引起的闹觉，就应该适当补充营养物质。胃肠道不正常的收缩，或者受凉导致的感冒鼻塞，咽喉肿痛等引起闹觉，就要查明具体原因改善宝宝身体状况从而减少宝宝闹觉情况。
孩子出现睡觉不踏实，容易惊醒，哭闹比较多，在婴幼儿或者儿童期，出现闹觉的话，有可能是因为缺钙的原因导致，如果室内环境温度湿度不舒服，也会导致出现这样的情况，另外有的孩子大脑兴奋性比较高，也容易出现睡眠方面的问题，可以多搂抱一下孩子，增加安全感，可以配合给孩子补钙，改善夜寐不安的情况。
宝宝晚上睡觉之前就可能会闹觉，那么妈妈一定要注意，白天多带宝宝活动减少一些睡眠时间。如果宝宝缺乏微量元素，也会有闹觉的现象。这些原因都排除后，那就可能与孩子的性格和情绪有很大关系。每个孩子的发育都是有个体差异的，有的孩子没有闹觉的情况，有的孩子需要到两周岁闹觉的情况才会有所缓解。
闹觉本身就是孩子的一种不良的习惯，与孩子的情绪和性格有很大的关系，如果白天睡眠的时间过多，晚上的睡眠时间可能会少一些，睡觉之前可能会出现闹觉的情况，每个孩子的发育都是有个体差异的。
宝宝闹觉首先要耐心的引导宝宝，把即将入睡的宝宝放在床上玩耍，父母留在旁边照看，如果宝宝累了，自然会睡着，如果宝宝仍然睡不着，一定不要把宝宝抱起来，可以给宝宝一瓶水，但是水的温度应该合适；可以在宝宝哭的时候握住宝宝的手，然后按时培养宝宝的睡眠习惯，帮助宝宝调整好正确的睡眠姿势，同时也应该保持被褥的清洁，保持室内通风，制造一个良好的睡眠环境。
宝宝闹觉闹得厉害是缺钙导致的，足月宝宝从生后15天开始，就要每天按时补充维生素单位以促进钙的吸收，如果没有按时补充，就会引起缺钙的症状。多汗睡眠不实易惊醒枕秃等，都是缺钙的典型表现。