发热38度温水或者是酒精擦一下孩子的手心和后背,然后也可以使用退热贴,退烧滚珠,多喝水多排尿把毒素排出去。超过38度5服用退烧药给孩子降温,一定要多加注意好孩子的饮食问题,可以喝一点补液盐。
物理降温适合于外周循环功能良好的孩子。可采用局部冷敷,局部冷敷适合体温并不太高的孩子。用凉水浸湿毛巾,敷在孩子额头上面,每5到10分钟更换一次。也可将凉水灌在水袋中,枕在孩子脑下。还可使用温水擦浴,温水擦浴适合于高烧的孩子。可以用温热的毛巾擦拭孩子的全身皮肤,尤其在腋窝、腹股沟、颈部等血管丰富的部位,擦拭的时间可以稍长一些。
前胸区和后颈会加重发热病情,只能使皮肤表层降温,不能降低身体内部温度,不要在前胸区和后颈强行降温,脚心也不能物理降温会影响睡眠,还有腹部也不能物理降温,会肚子着凉加重感冒发烧的症状。
宝宝发烧38.5度以下,可以使用物理降温。在宝宝的头部用冷水浸湿的毛巾可以冷敷,或者使用退热贴,在宝宝的头部可以用冰袋冷敷。但要注意6个月以内的宝宝最好不要使用冰袋或者冰枕,以免降温过快或者过低。
物理降温用酒精擦拭患者皮肤时可以刺激高烧患者的皮肤血管扩张,增加皮肤的散热能力,轻轻擦拭患者的额头、颈部、胸部、腋下、四肢、手心、脚心、腹股沟等处,每次擦拭时间最好持续10分钟以上,这样才能达到的较好的降温效果。
孕期发烧可以多喝水降温。
怀孕期间孕妇存在营养不良,机体免疫力低下,抵抗力下降,微小侵入医院导致机体发热。体温低于38.5的孕妇,建议多喝水,适当放松衣服,做降温处理。常用的冷却方法是用冷水或温水洗澡。用30%到45%酒精涂抹孕妇颈部,双侧腹股沟处,前胸,背部,体温持续下降时可使用冰袋。
期间注意戒酒,咖啡,茶等含有咖啡因和酒精的饮品。