除了喝大米粥，小米粥，黑米粥，南瓜粥等，还可以喝牛奶，萝卜汤，紫菜蛋花汤等食物。饼干可以吃，可以逐渐过渡到浓度稠些的八宝粥，面条，鸡蛋羹，疙瘩汤，蔬菜汤。注意不要一次吃太多，避免给胃肠造成负担。
急性胃肠炎的饮食要清淡易消化，逐渐由流质过渡到半流质，直至恢复到正常饮食。除了喝大米粥，小米粥，黑米粥，南瓜粥等，还可以喝牛奶，萝卜汤，紫菜蛋花汤等食物。饼干可以吃，可以逐渐过渡到浓度稠些的八宝粥，面条，鸡蛋羹，疙瘩汤，蔬菜汤。注意不要一次吃太多，避免给胃肠造成负担。要逐渐过渡，开始少量多次，以后逐渐增加，直到恢复到正常饮食。自己的胃肠自己做主，如果吃了不舒服，下次就减量或者稀一些。
小孩患上肠胃炎，一定要注意，多吃一些清淡的，可以考虑吃小米粥、猪肉粥、面条这些的，刺激性的和辛辣的东西就不要再吃了，不要吃难消化的食物，胃肠炎是一种常见的消化道疾病，孩子更容易得上，小孩由于胃肠道功能比较差，对外界感染的抵抗力低，稍有不适就容易发病。
急性肠胃炎一般是指急性胃肠炎。小孩子急性胃肠炎可以遵医嘱吃止痛、消炎的药物治疗。
小孩子急性胃肠炎的用药主要有消炎、止痛、清理肠道疾病等，消炎治疗以口服头孢类药物为主，不能服用激素。其次，缓解疼痛、调节肠胃功能的药也能缓解急性胃肠炎的相关症状，但是要在医师的建议下使用。
在治疗期间，家长应注意给小孩子吃清淡的食物，避免食用辛辣刺激的食物。
一般情况下，肠胃炎多是由病毒或细菌感染导致的，临床可见腹痛、恶心等表现，这类患者不能吃以下几种蔬菜：
1.含有大量膳食纤维素的蔬菜，比如西蓝花、卷心菜等，会加快胃肠道蠕动，加重腹泻症状；
2.辛辣刺激的食物：比如葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒等。
平时注意清淡、易消化饮食，尽量避免吸烟、饮酒，减少高蛋白、高热量、生冷食物的摄入。还可适当进行运动，有助于增强体质。
一般情况下，肠胃炎的患者需要选择富含维生素C水果蔬菜摄入，多吃黄色的水果蔬菜。具体分析如下：
通常来讲，肠胃炎的患者可以选择红枣、山楂、苹果、橙子、柚子等含有丰富维生素C的水果，对于预防败血症很有帮助。此外，这些水果都是天然抗氧化剂，对身体健康很有好处。饮食上要注意多吃萝卜、柑橘、柿子、木瓜、红柚等黄色的水果蔬菜。日常生活中多进行体育锻炼，促进身体的血液循环，可以减轻胃肠道的不适。需注意的是，肠胃炎患者要避免吃甜食。
