月经前胸胀痛的缓解方法怎么治

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我这个月来月经了,但是感觉前胸胀痛,有点难受,月经前胸胀痛的缓解方法怎么治?
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王少为 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
第一要保持良好情绪状态,少生气,二要服用药物,持续20天,三个月后复查,三要多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少吃黄豆,鸡鸭的皮,内脏及脖子雌激素较高,多锻炼身体,少熬夜,提高自身抵抗力。以后月经期间注意保暖注意卫生不要吃冷硬食物刺激性饮食,禁止不洁性接触。
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通常情况下,月经来之前胸胀痛可能是激素导致的。具体情况分析如下:
女性来经来之前,由于分泌过多的雌激素,可能会刺激乳腺管,进而出现胸胀痛的情况,因此月经来之前胸胀痛可能是激素导致的。
建议女性在月经期间要注意保暖,少吃辛辣、生冷、刺激性的食物,保持心情愉悦,避免熬夜,避免过度劳累,经期时做好外阴的清洁工作。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

因为月经之前体内雌激素和孕激素都是会发生变化,会引起泌乳素的变化的,因此会出现胸部胀痛的情况的,因此这是属于正常的,平时要多吃水果蔬菜,注意多喝水,不要吃油腻辛辣刺激性的食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

正常,因为体内激素水平变化,乳房会出现肿胀和疼痛,一般的饮食应该清淡,豆制品也应该少吃食物,乳房肿胀和疼痛就会得到改善。可以考虑热敷、按摩、胸罩不要太紧,一般月经来后,会消失。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

月经前出现胸部胀痛,是指反复在黄体期出现的周期性以及情感、行为、躯体障碍为特征的综合征,月经来潮后症状自然消失。目前认为这种症状可能与黄体后期雌孕激素撤退,激素比例失调有关。除了胸部胀痛之外,还可能出现头痛、背痛、运动协调能力减退,焦虑、抑郁、情绪不稳定,睡眠和性欲发生改变。注意力不集中、工作效率低、记忆力减退等。出现这种,如果不影响正常生活,是正常的生理现象,缓解病人的紧张情绪。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

一般来说,来月经之前胸胀痛可能是正常的。
来月经前,女性体内激素水平变化可能会导致出现胸疼的症状,这是正常的生理现象,不用过分紧张和担心,大多数情况下,月经结束后症状会改善或消退。
日常生活中,要注意局部的卫生和清洁,勤清洗外阴,勤换内衣裤,多穿宽松透气性好的棉质内裤,还要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经前几天胸胀痛有生理上的差别,跟女性的荷尔蒙分泌有一定的相关性。
月经来潮期间,女性体内的雌激素会比较高,会刺激乳房,引起乳房胀痛;如果是自身存在乳腺增生,此时乳房胀痛比较严重,可以到乳腺外科做双乳超声波检查。另外就是女人的心情,如果是脾气暴躁的女人,在来例假的时候也会出现胸部胀疼的情况。建议缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳、跑步。每周进行1~2次,每次30分钟。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。