骨盆前倾的治疗措施:1.建议穿负跟鞋，鞋的前高后低，可以调整身体重心，使重心后移，矫正骨盆前倾。2.睡觉时易平卧，禁止左右侧卧，因左右侧卧可能会导致髖关节和骶髂关节受力不平衡，引起局部疼痛和骨盆前倾加重。3.需要每日坚持锻炼，平时要加强腰背肌群的功能锻炼，骨盆前倾多为后天姿势不正确引起，通过矫正会一般会得到缓解。
可以通过骨盆前倾就是放松紧张肌肉，加强薄弱的肌肉力量，增强关节稳定性或灵活性，家长可以在日常的时候经常带领孩子进行锻炼，在锻炼的时候需要双脚支撑勾起脚尖，臀部和大腿后侧肌群发力，把臀部抬高，颈部稍微往后缩，同时配合呼吸，经常进行锻炼，能够帮助解决骨盆前倾。
骨盆前倾可以瑜伽桥式锻炼。
骨盆倾斜也会引起月经失调，严重便秘等不良反应。适量的运动能改善骨盆前倾。1，俯卧撑，屈膝，以脚面为支撑点拉高盆骨，渐渐地放低。反复20次以上能够改正骨盆前倾。2，是下跪祷告，屁股坐到脚后跟上，两手往前屈伸，觉得全部后背像船帆一样伸出。3.用泡沫塑料桶卷腰部肌肉。需要注意动作规范避免发生其他意外。
骨盆前倾会导致盆腔内器官发生变化。骨盆前倾也会有下背部疼痛，腘绳肌拉伤，膝关节扭伤等风险。如果有外伤导致的塌陷，女性会影响怀孕以后的生产的。如果发现骨盆前倾要及时治疗，平时要注意局部卫生，避免生冷辛辣刺激食物。
骨盆前倾主要是通过运动锻炼来纠正，主要有一下几个方面的内容：
1.拉伸：麻花式拉伸和内收肌拉伸，以调节相关的肌肉张力，纠正骨盆前倾。
2.腹内压维持：如跪资平板支撑。
3.肌肉训练：如燕式平衡、反向卷腹。
4.腰椎稳定性训练：跪资平板支撑时交叉伸直上肢和下肢，练习靠墙站，可以延伸和训练脊柱的本体感觉。
