来月经不可以服用舒筋活血片的。因为舒筋活血片主要功能就是可以舒筋活络，活血散瘀，临床上主要应用于筋骨疼痛，肢体拘挛，腰背酸痛以及跌打损伤等。在月经期的时候如果服用本药可能会导致崩漏带下，经血增多。因此是不能服用。
一般来说，来月经不能吃舒筋活血片。具体分析如下：
舒筋活血片是中成药，主要有红花、狗脊、泽兰叶、鸡血藤、络石藤、伸筋草等成分，有舒筋活络，活血散瘀的功效，用于筋骨疼痛，肢体拘挛，腰背酸痛等。通常来月经不能吃舒筋活血片没因为舒筋活血片有活血的作用，可能导致月经量增多，甚至大出血。来月经期间，女性要合理饮食，而且一定要注意经期卫生，要勤更换卫生巾，还要避免性生活，月经期间进行性生活，容易增加感染的几率。
近段时间，来月经的时候，一般不建议吃舒筋活血片，因为这是一种活血的药物，具有活血的功效，会导致月经量出现增多的情况，这样容易对身体会造成伤害，并且个别体质比较敏感的女性，吃舒筋活血片后还可能会造成贫血，建议女性平时不要吃。在女性生理周期，需要注意一些活血药物、止血药物以及激素类的药物，没有特殊情况一般不可以服用，服用前必须在医生的指导下用药。
如果是身体比较正常，来月经不可以吃舒筋活血的药；如果存在气滞血瘀的情况，通常可以吃。
如果在月经来潮期间，月经量、月经颜色等都比较正常，并且也没有血块形成，这时候一般不建议服用任何舒筋活血的药物；但如果存在气滞血瘀的情况，在月经来潮的后几天，通常可以在医生的指导下适当服用舒筋活血的药物，有助于调理月经。
一般情况下，来月经时可以吃甘蔗，但需适量。
甘蔗的糖分含量较高，女性来月经之后因大量的血液流失，可能会出现乏力、头晕等症状，还可能引发低血糖或贫血，来月经时可以吃甘蔗来补充糖分，还能起到生津止渴的功效，但需适量，并且建议不要立即吃在冰箱冷冻后的甘蔗，以免刺激肠胃。此外，女性来月经时要注意保暖，避免劳累，可适当喝温热的红糖姜汤来调理身体。
一般来说，来月经可以吃龟苓膏。
通常女性在月经期间可以吃龟苓膏。龟苓膏主要有活血化瘀、调理血气等功效，还有改善气血的作用。如果女性的月经量较大，可能容易出现贫血的情况，可以吃龟苓膏补血。
需注意，月经期间吃龟苓膏应该适量，因为龟苓膏是偏寒性的食物，大量吃可能会导致月经血流不畅，甚至可能会导致痛经，因此月经期间可以适量吃龟苓膏。
