这种损伤完全愈合需要10天左右。软组织损伤引起的肿胀疼痛及瘀血，需要休息，抬高伤肢，早期冷敷一天后温热毛巾外敷一天两次，可以外用气雾剂外涂及内服活血止痛胶囊有利于愈合。
脚趾甲盖里有淤血，这可能是由于平时鞋子选择不合适或者受到外伤造成的。选择宽松一些的鞋袜，鞋子内部的空间必须充足，不要穿着不合适的鞋子长时间行走，睡前泡脚，慢慢就会恢复的。
等指甲从新长出后，瘀血会随着指甲生产排出体外。如果出现流血、发炎症状，需要及时的进行止血消炎治疗，可选用外部碘伏消毒，如果指甲已经和甲床脱离，将坏的指甲去掉。然后对甲床进行有效地护理工作。
手被夹到有淤血首先用冷水进行冷敷，以免出血严重，肿胀厉害。如果时间长了，就热敷，促进血液循环，加速血肿的吸收，能起到活血的作用。尽量不要去触摸患处，不然会刺激患处使毛细血管破裂。
情况考虑是局部感染而导致的，建议可以用生理盐水冲洗，然后每天涂抹碘伏进行消毒。也可以口服头孢，甲硝唑进行治疗。平时一定要注意局部清洁，也不能沾水，不能吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃水果蔬菜。并且要及时去医院做下检查，看看有没有缺乏其他营养的维生素。
手指甲缝肿痛有脓应该是甲沟炎的表现，大多数是因为外伤后，或者是指甲剪得过短等原因引起的。如果肿痛明显，可用碘伏消毒创面，局部清创治疗，处理出脓液，帮助缓解疼痛症状，可配合口服消炎药物。