一般情况下，来月经是不可以吃柚子的。
柚子具有补血健脾、润肺清肠等功效，但是柚子属于寒性水果，在月经期间食用可能会引起痛经，且月经期间胃肠道功能较弱，有少数的女性吃了还会有腹泻的情况，所以不建议月经期间吃柚子。月经期间不要吃寒性的水果，日常生活中女性要注意多休息，坚持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，有利于身体的恢复。
来月经吃柚子好。来月经是可以吃柚子的，但是不能吃太多，少量吃一般是不会引起腹痛的，但是注意不要吃冰箱里冷藏的，要吃常温的。因为柚子属于寒性的水果，一次性不能吃太多。月经期间女性要注意休息，并且加强营养。通常饮食要规律，禁食生冷、辛辣、刺激的食物。平时还要保持外阴部的清洁干燥，注意个人卫生，以免经期发生感染。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经期间可以吃豆类、鱼类等食物。
一般情况下，女性在经期没有什么特别需要食用的食物，当然，女性在月经期时的身体体抗力会下降，就会出现疲倦，情绪不稳，腹胀不适，腹痛等症状，所以需要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃豆类、鱼类含高蛋白食物。
此外，在经期的女性还应该养成良好的生活习惯，继续规律的作息，避免熬夜，保持愉悦的心情。
一般情况下，来月经的时候，如果经血量少是可以吃桃胶的。具体分析如下：
通常来讲，桃胶具有美容养颜的功效。经血少的患者吃桃胶有活血化瘀的作用，经期服用桃胶有利于经血排出。经血过多的女性不宜吃桃胶。否则会导致月经量过多，失血过多，从而导致贫血的现象发生。此外，女性在月经期间无论是饮食还是生活都需要多注意，清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物，早睡早起，保证充足睡眠，要及时更换卫生巾。
