来例假之前肚子痛，首先要考虑是因为经期，体内激素的改变，导致肠胃功能紊乱。可以通过热敷来进行调理。另外在日常生活中要注意腹部的保暖，避免感冒，可以多喝一些姜糖水。另外，如果是脾胃虚弱，或者是气血不足，就会出现这种情况。可以服用一些能够保护胃粘膜的药物，同时还可以服用一些促进胃肠蠕动的药物。患者要注意在例假前保暖。
例假一般指月经，在来月经前出现胸疼、乳房的疼痛胀痛，与体内雌激素水平的升高有一定的关系，而怀孕出现胸疼、乳房的胀痛，在孕早期和怀孕后血HCG的增高有一定关系，孕12周后会缓解。
这两者的胸疼都比较疼，但多属于正常生理现象，如果整个孕期出现不同程度的胸疼，要考虑乳腺本身的问题，如乳腺增生，这种情况应该去乳腺科，在医生的综合评估下明确诊断，选择合理性的治疗方案。
例假前胸突然不疼了的情况如下：
通常情况下，例假前胸突然不痛了一般是月经来临的现象，而例假前是子宫内膜分泌晚期，卵巢分泌孕激素升高，从而促进乳腺腺泡发育所引起的胸部胀痛的情况，但是孕激素分泌过低，胸部就不会出现胀痛的情况，用于提醒女性月经将要来临的现象。
建议女性平时注意自身身体情况，如有不适，及时就医检查治疗，注意保暖，作息规律。
一般来说，来例假前胸疼，可能是因为体内的激素分泌降低，对身体造成了一些不良的反应。同时，在这期间，由于心情过于激动，容易出现肝郁气滞，乳络不通，出现乳腺肿块，或是胀痛。女性在来例假后心情轻松，胸部胀痛就会逐渐缓解。如果持续很久的话，可以到正规的医院做乳房彩超，看看有没有乳房问题。
此外，女性应该保持良好的心态，注意避免辛辣刺激的食物。
来月经时候浑身疼痛，考虑本身存在气血不足或者是存在体寒引起的。对于女性经期阴道出血比较多，容易导致身体更加虚弱，更容易引起女性来月经期间浑身疼痛，尤其是在受凉的情况下，身体疼痛会更加明显。
例假一般指月经。通常情况下，月经前胸疼属于正常现象。
月经前胸疼是一种比较常见的症状，可能是由于月经前紧张导致的，也可能是雌激素、孕激素水平升高导致乳腺局部毛细血管扩张引起的，属于正常现象。通常月经来潮之后症状会逐渐消失，一般无需特殊治疗。
月经期间女性应该放松心情，注意保暖，避免着凉，同时注意个人卫生，预防感染。