同房姿势对受孕有影响，但影响不大。爱爱姿势是为了更好地享受Sex，而不是功利地想要受孕。可以通过很多方式注意。许多专家推测男上女下姿势对孕育最有利，这种姿势使阴茎插入最深，因此能使精子比较接近子宫颈。要加强效果。
性生活的姿势与受孕是没有关系的。至于易不易受孕与性生活的时段，卵泡的成熟度，输卵管是否通畅，男性精子情况有关，但是男上女下平卧位为的方式容易怀孕。女性子宫位于骨盆腔内，分为子宫前倾前屈位，子宫水平位，子宫后位，相对的还是子宫前倾前屈位的，怀孕几率相对的高一些。
最不容易怀孕的姿势就是站立位和坐立位，这两种是最不易受孕，因为采用这两种姿势时女性生殖器官下降，阴道口开放，大部分精液可能会随着阴茎的抽出而流出体外，受孕几率较低。如果想为了达到避孕的效果，这两种姿势还是不够安全的。
男女双方先禁欲三到五天，在排卵期时进行同房，采取男上女下的姿势，并且每次同房之后，不要急着把阴茎拔出，女方可以在臀下垫个枕头，也能够增加受孕的几率。性生活过于频繁也会影响受孕的。在备孕期间避免吃辛辣刺激的食物。
可以在同房时尽量把臀部垫高，这样可以保证精子进入子宫的数量增多，同时同房后不要急于起床，以免精子随精液流出过多，同完房后至少需要卧床休息半小时。同时患者需要尽量选择两次月经之间，排卵期的范围内同房，这样怀孕的几率才会高。
