奶水少首先哺乳妈妈要保持好的心情，不能生气，生气会影响奶汁的分泌，大部分可以进行食疗，结合催乳食物效会更明显，比如猪蹄、多喝肉汤，花生米等食物对乳汁分泌有良好促进作用。
奶水少可通过调节饮食，多喝营养丰富的肉汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等。多吃高蛋白高脂肪的食物比如鸡蛋、大虾、排骨、瘦肉等。还可以让宝宝多吸吮。乳房泌乳规律是越刺激越多，可以增加哺乳次数。还应用下奶的中药。如果是因为乳腺管阻塞，导致的乳汁少，可以在哺乳前热敷三五分钟，并且找通乳师按摩疏通乳房。
一边脸肉多一边脸肉少可以明确原因治疗，比如经常一侧睡觉、一侧咀嚼、发育异常等。
1、一侧睡觉：在睡觉期间，如果经常朝向单侧睡觉，会导致局部皮肤松弛，并且会引起局部赘肉堆积形成一边脸肉多一边脸肉少，要及时纠正睡觉习惯，有助于症状改善。
2、一侧咀嚼：一边脸肉多一边脸肉少，也有可能是因为经常单侧咀嚼，引起了一侧咬肌肥大，需要改善咀嚼习惯，使用另一侧咀嚼，有助于脸部大小一致。
3、发育异常：一边脸肉多，一边脸肉少，也有可能是因为出现了先天发育异常，可以通过瘦脸针注射等方法修复，瘦脸针注射以后可以萎缩肌肉体积，改变脸部形状。
宝宝头偏向一边可以通过体位纠正、物理治疗等方法进行改善。
如果是斜颈的话，可以把孩子的头部倾斜到对面。儿童的斜颈分为先天性肌性斜颈和先天性骨性斜颈，临床上可以通过局部的热敷、局部推拿、牵引等物理治疗方法进行治疗。可以到小儿外科做推拿，让小儿外科的专家来指导。对于12岁以内的儿童，采用保守疗法不能有效的，可以进行手术治疗。
产后奶水少，可以通过调整饮食、按摩等方式来改善。具体分析如下：
产妇的乳汁分泌与产后的神经内分泌有关。宝宝要有良好的情绪，才能让宝宝的奶水排出。在分娩后的30分钟内，要让孩子吮吸奶嘴，促进乳房的乳液分泌。可以通过按摩胸部来缓解乳汁的缺乏。平时可以多吃鲫鱼汤、小米粥、排骨汤等，可以促进乳腺的分泌。同时要保证足够的睡眠。
