恶露几乎是白色或淡黄色的，数量很小，没有任何气味，与正常人的白带很相似。恶露的数量越多，就代表着子宫正在慢慢的康复，要注意要多换一些卫生护垫和内衣，避免长期在阴凉的环境中滋生细菌、感染，平时可以多起来运动，促进血液循环，促进恶露的排出。平时要做好保暖工作，不要直接沾到凉水里，以免着凉。增强体质，避免吃生冷和寒冷的食品。
一般来说，清宫术后会出现少量的阴道流血和腹部的轻微胀痛。正常情况下不会持续7个星期，3天左右就会呈现出鲜艳的红色，3天之后就会出现棕色或深红色。女性在做完清宫后会出现免疫功能低下的症状，可以多吃些有营养的食物，可以多喝些汤，可以用热水袋来暖腹，可以多喝些红糖水，避免食用辛辣刺激的东西。从宫中出来，一个多月之内不准同房和洗澡。
恶露快干净时是白色、淡黄色，量少并且没有异味，基本上接近于正常白带。恶露减少，说明子宫在逐渐恢复，及时更换卫生护垫和内裤，以免外阴部长时间处于闷热潮湿环境中，容易导致细菌滋生、感染，产妇可以适当起床活动帮助气血运行和恶露的排出。
恶露快干净时是白色，淡黄色，量少并且没有异味，基本上接近于正常白带。恶露减少，说明子宫在逐渐恢复，及时更换卫生护垫和内裤，以免外阴部长时间处于闷热潮湿环境中，容易导致细菌滋生，感染，可以适当起床活动帮助气血运行和恶露的排出。注意防寒保暖，尽量不接触冷水，避免受寒。加强营养，忌食生冷寒凉的食物。
恶露颜色变色有一个时期，将会开始红色最后变为黄色。刚开始恶露是红色，这是因为刚分娩完的时候，子宫会有出血，还有一些其他组织也会脱落。这时恶露中还有大量的血细胞，因此为红色。但是子宫出血的情况，会慢慢的消失，也就意味着恶露的颜色，将会慢慢的变淡，这时恶露就会从红色变为黄色。恶露为黄色时，浆液性分泌物较多。建议注意颜色变化，恶露是偏黄色的浆液性的，但如果恶露不是浆液性恶露而是脓性分泌物，就需要去医院检查是否患有妇科炎症。
做完人流后，白色的恶露和白带的颜色基本一致，都是乳白色的粘稠物，说明血液中的淤血已经被清除了，激素的含量也在逐渐的恢复。一般只要注意局部的清洁卫生，饮食习惯，日常生活习惯等，但如果有白色恶露，引起外阴瘙痒、小腹部坠胀等症状，应考虑是阴道炎盆腔炎，到医院做一下白带检查。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
