除了月经期和排卵期，其余时间均为女性安全期。若女性以28天为正常生理周期的话，月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期。对于月经周期不规律的女性来说，这种方法不可取。
通常除了排卵期，其他时候为安全期，具体分析如下：
女性的安全期和月经周期密切相关。正常来说，月经出血的第一天算起，7天后8天为安全期。如果月经周期有规律的话，可以更好地预测下一次的月经，这样可以更好地判断安全期。而月经周期不正常的人，很难判断出月经的前七天。另外，月经周期比较短，一般是在23或24天左右，后八天要适当缩短。
一般情况下，安全期在经期之前7天和经后8个星期，这两个时期都是安全期，安全期是相对安全的，不过也不能100%的确定不会受孕。具体分析如下：
在安全期期间，要注意做好避孕措施，避免妊娠，尤其是在安全期后的数日内，更有可能受孕。女性在日常生活中要保持良好的卫生习惯，在同居前后要经常清洗外阴，避免引起炎症。目前建议采取安全套避孕。月经不正常，会导致排卵的时间缩短或者延迟。所以，不能确定是否是安全期，没有生育想法就需要进行一定的避孕措施。
如果月经周期规律，每一次月经天数是28天到30天，那么排卵期一般从来月经的第一天开始数，第12天到第20天属于排卵期。除了排卵期以及月经期，其余的时间都是属于安全期，对此应该有正确认识。如果月经周期不规律，排卵期和安全期就不好计算。另外每个人的激素水平代谢不一样，排卵期也不是固定不变的。
女生第14天左右为排卵日，其前3天到其后3天就是所谓的危险期，其他时间相对安全。
女性的月经周期一般在21-35天之间，如果是有规律的月经周期，一般在14天天左右为排卵日，其前3天到其后3是一个危险期，在这个时间段内有性生活会怀孕。安全期指的是除了排卵期以外的其他时间都属于相对安全期，但并不一定就一定是安全期，在排卵期之前或者延迟排卵也很正常，因此安全期也就是比较保险。另外，如果女性来例假不能精确的预测到女性的排卵时间，可以做超声波检查来判断。
建议女性平时注意个人卫生，适当摄入牛肉、酸奶、猪肝等优质蛋白。
