如何备孕

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我刚结婚没多久,准备要个孩子,想科学的备孕优生优育,应该备孕呢?
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王少为 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
备孕时需要注意饮食营养,需要调整好饮食结构,荤素搭配均衡,充足的睡眠非常重要,避免熬夜,避免黑白颠倒,适量的有氧运动,可以增强体质,促进卵子的排出,有利于受孕。
相关问答

夫妻双方每天应当进行适当的体育锻炼,增强体质,应当到诊所就诊,男性进行精液常规化验,女性进行排卵监测,输卵管通畅度检查及子宫检查,同时进行优生六项检查,排除一些病毒感染;夫妻双方要保证充足睡眠,心态平和,女方在怀孕之前要监测血糖,血压,甲状腺功能等,排除器质性疾病。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

夫妻双方需要做好备孕准备。在准备怀孕的前三个月戒烟酒,保持良好的心态,均衡营养,多运动,提高身体的免疫力。在备孕的期间,要避免接触有毒害的物质,少接触放射线辐射等,避免口服药物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

高泌乳素血症患者应先积极治疗原发疾病,再进行备孕。
经过高催乳素血症可以妊娠。高泌乳素血症会对正常的月经造成一定的影响,而且会导致月经量的下降,或者是延迟,或者是闭经。需要在医生指导下保持泌乳素数值的稳定,在这个范围之内是可以怀孕和服用药物的。另外,患者在备孕期间应养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,多吃新鲜的蔬菜和水果。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

两次胎儿停止发育,应该注意查找其病因,以免以后再次怀孕出现类似事件。怀孕以后出现胎儿停止发育,最常见的病因是怀孕以后妊娠黄体功能不全,体内的孕酮数值偏低。怀孕以后需要注意及时检测孕酮数值。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

备孕期间口服叶酸。患有卵巢囊肿,必须到医院做彩超检查,做肿瘤标志物筛查,如果囊肿不大可以怀孕的,如果囊肿大要先治疗囊肿,以防怀孕,到医院去检查,听医生的建议。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

备孕时需要注意以下几点。第一饮食营养,需要调整好饮食结构,荤素搭配均衡,油炸食品、辛辣寒凉食品、熏制腌制食品均要少吃,以新鲜当季的蔬菜水果为宜。第二睡眠,充足的睡眠非常重要,避免熬夜,避免黑白颠倒。第三运动,适量的有氧运动,可以增强体质,促进卵子的排出,有利于受孕。第四,远离辐射。第五,保持舒畅的心情,不要过于紧张、焦虑。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮