坐下后，经期也不会再往后退。
经期时把其放在阴道中，它的材质很软，很有弹性，是从子宫中排出的血液，是专门为女性准备的，可以让血液不会从里面溢出。最好是到正规的渠道里买，避免买到假冒的东西，平时要注意个人的身体健康，避免受寒，避免剧烈的活动，经常更换内衣，多喝热水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物，避免食用生冷的食物，以免造成月经后的月经流失。
一般来说，来月经有利于女性的健康。女性每月定期进行一次子宫内膜剥离，可以防止子宫内膜的损伤。如果很久没有来月经，子宫内膜会受到雌激素的刺激而出现异常增生，出现子宫内膜息肉、子宫内膜癌等疾病。定期的月经可以判断排卵期的具体日期，如果有怀孕打算，可以根据排卵的特征进行配型。
需要注意的是，如果女性长时间或短时间多次来月经，建议患者及时前往医院就诊。
月经先期是指月经周期提前7天以上，或者是20天左右就来一次月经，连续发生两个周期或者两个周期以上。月经先期属于月经周期异常为主的月经病，常与月经过多并发，严重的时候还会发展成崩漏，应该及时治疗。预防月经先期，平时应该保持心情舒畅，情绪稳定。
月经血正常的颜色是暗红色，除血液外，还有剥脱的子宫内膜碎片，脱落的阴道上皮细胞、炎性细胞、宫颈液等混合而成。月经血75%来自动脉，25%来自静脉，所以月经血正常颜色并不是鲜红色，而是以暗红色为主。
月经期间出现腹痛，主要是由于子宫收缩导致的疼痛。如果疼痛轻微是正常现象，如果疼痛剧烈大多数要去医院就诊，排除其他的妇科疾病。如果来月经时肚子痛可以做一些措施来缓解，比如要避免一切生冷、不易消化、刺激性食物，在月经来潮前3-5天内饮食应该以清淡为主，食物容易消化，不应吃的过饱。
假性月经就是指功能失调性子宫出血，痛经常见的是功能性和继发性的，继发性痛经常见的病因是子宫腺肌症，盆腔炎等，真性月经一般比较规律，可以跟之前正常时候的月经对比，目前注意不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要洗冷水。