锻炼多种脏器。跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。英国健身专家玛姆强调说，跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。他的研究证实，跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合症等多种疾病，对哺乳期和绝经期妇女来说，跳绳还兼有放松情绪的积极作用，因而也有利于女性的心理健康。
跳绳与备孕是没有关系的，跳绳是全方位的健身运动，定时定量的跳绳能够增强体质，提高免疫力，如果备孕成功，就要多注意休息，要注意适当的运动，不可以劳累，要保持良好的作息时间，均衡营养，多吃营养丰富的食物和新鲜的水果蔬菜。
输卵管堵塞和不畅，是由于输卵管炎症导致的，所以，跳绳是不能起到治疗作用的。有一侧通而不畅可以服用抗炎药物进行治疗，完全堵塞的一侧服用药物效果不好。输卵管堵塞需要通过药物或是手术来治疗。
跳绳是不能治疗输卵管堵塞的，要到医院才可以治疗，输卵管堵塞是不能怀孕的，想要宝宝，可以去医院做通水检查，比如肾结石，高血压，跳绳还可以，治疗输卵管堵塞是不行的。
对于治疗输卵管阻塞不管用，造成输卵管堵塞的原因有慢性的妇科炎症、肿瘤等，需要积极进行消炎治疗或是手术进行疏通治疗，也可以采取输卵管通水的方式治疗，多做跳绳这项运动，可以增强体质，也有利于促进排卵。
泡脚有益肝炎，比如活血化瘀，舒筋活络。
肝炎为临床上常见病、多发病，某些致病因素引起肝脏炎症损伤统称肝炎。此外还能起到活血化瘀，舒筋活络的功效。泡脚能促进周围末梢血液循环，提高机体代谢状态，做到心情舒畅，缓解疲劳等功能。另外还要注重饮食调养和精神调摄。对肝炎病人来说，具体理由要及时澄清，排除致病因素。在饮食方面，应该多吃一些富含维生素和矿物质的食物。在加强保肝护肝的前提下，重视休息，可通过泡脚的方法帮助病情康复，还要科学合理膳食。
对乙肝患者来说，在治疗上一定要根据具体情况选择合适的方案，不能一概而论。
