辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料，过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。
患有子宫肥大选择的运动不能够太过于强烈，比如快跑，跳绳等，这些会直接地对自己的身体造成很大的刺激。破事注意自己的个人卫生，要保持外阴的清洁，同时在治疗的时候不要进行性生活，这样会直接的影响到自己的治疗，使用过的生活物品要及时的进行清洗和消毒，避免会造成交叉感染的表现。
预防感染，停止性生活，要勤换内裤，内裤宜宽大，不要穿非棉制品的内裤，注意卫生。内裤，用过的浴盆、毛巾等应用热水煮沸消毒，饮食要均衡，注意营养搭配，冲洗阴道每周一次为宜，以免造成菌群失调，而引起细菌感染。
不能吃易发物所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病，尤其是旧病宿疾，或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。忌油腻的食物要避免油腻食物，包括肥肉、煎炸类食物，烙饼，酱饼，小香肠。
子宫肥大要注意避免吃辛辣、刺激食物，多吃水果和蔬菜，多吃高蛋白、低脂肪食品，也要抽出时间锻炼身体提高自身抵抗能力，在饮食方面多注意营养的均衡，提高自身对外界细菌的防御能力。
子宫肥大通常合并阴道滴虫感染，治子宫肥大时，应一次检查有无阴道滴虫感染，一次处理，为了不影响病情的严重。
对于患有慢性宫颈炎以及宫颈息肉的患来说者，也需要定期去医院复查，以明确诊断，判断恢复的情况。子宫肥大治疗过程中，必须避免性生活，以避免影响子宫肥大疗效，还应注意外阴清洁、卫生，推荐每周洗外阴1次。多吃新鲜的蔬菜水果。
