坐月子为什么不可以碰冷水的原因如下：
女性在生产后的月子恢复期间不能碰凉水，是因为生产后的产妇身体气虚，元气不足，如果在还没有得到恢复的时候长时间触碰凉水，可能导致身体受到寒凉刺激，容易引起气血不通，会使产妇的身体出现疼痛症状，或是宫缩引起恶露不能正常的排干净、恶露排不出的情况，这样并不利于产妇的身体恢复。
发烧不能吹吹风会加重感冒症状。发烧的原因有很多，常见于感冒，而感冒的主要原因是感冒。中医认为，感冒是风热之感，风寒引起发热。因此，不建议发烧和吹风机。平时也要注意饮食。可以吃一些清淡易消化的食物，也可以吃一些新鲜的蔬菜水果，补充一些维生素，增强身体的免疫力和抵抗力。而且如果去吹吹风，身体的免疫力和抵抗力会更加减弱，所以发烧了不能吹头发。
新生儿的身体也是比较脆弱的，吹风怕孩子生病感冒的，刚刚来到这种世界当中，并不是对身边的事物所了解，对于新生儿的身体来说，如果带来非常大的危害，一定要有效的改善，所以在平时的时候，可以按照正确的方式来做，让孩子生命有一个健康的发展才好。
月子期间能洗浴的，女性产后能照常洗澡。只有及时的洗澡才能保持皮肤汗腺通畅，体内代谢产物才能及时排出，同时可以调节植物神经，让体力恢复。月子洗澡要注意开始时要以擦浴为宜，待1个月后才能淋浴。尤其要注意产褥期切不可洗盆浴，由于产后在子宫腔、阴道以及会阴等处创面比较多。
月子期间不要出门，因为体虚容易受凉，引起月子病，坐月子应该是42天，不是30天，月子期间应该营养均衡，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，水果用热水烫一下再吃，有利于身体恢复。
在坐月子期间是可以喝白开水的。由于产后身体虚弱，并且多汗，应多喝白开水，可以适当的加点红糖，以增加血循环，但是喝水时要注意水温不可太凉。在坐月子期间还要注意个人卫生，是可以洗淋浴的，注意要选择使用温水，洗完澡后及时擦干以免着凉，可以多食用富含蛋白质以及维生素类的食物，保持大便通畅，避免劳累。
