一般情况下，月经结束三天左右是安全期。具体分析如下：
女性如果正常月经周期是28天，在月经结束三天左右是安全期。女性的排卵期是在下一次月经来潮之前14天，而在排卵期的前一星期是最好的受孕时间。其他时候有性生活的机会更少，但是也有可能受孕。由于女性的排卵受到心情和卵泡成熟度的影响，所以可以导致排卵的时间推迟或者推迟。所以，在使用避孕时，不仅要考虑到安全期，还要配合其它的避孕措施。
一般情况下，如果平时月经比较规律，月经结束后一周左右属于是安全期。由于影响月经的因素有很多，体内激素水平也易受环境、心理、精神等各方面因素的影响，因此安全期的推算并不科学。女性推算安全期，大多是作为一种避孕方法。
但是安全期避孕法失败率比较高，如果没有要孩子的打算，就算处于安全期，也要采取有效的避孕措施。
一般情况下，在来例假前2-3日内最好不要游泳，具体内容如下：
因为在来例假时，宫口是敞开的，而且游泳池里的水也不是很洁净，因此在来例假时游泳会有一定的几率会导致疾病的发生。此外，出现了急性的炎症、宫颈炎等妇科炎症，最好是避免游泳，以免加重病情。患者在患病期间，禁止性生活，以避免病菌的交叉感染。
日常生活过程中，要养成多饮水的习惯，尿流冲洗尿道有利于预防尿道炎。
月经结束几天后出血可能是同房、接触性出血、无排卵型子宫功能性出血等原因导致的。
月经结束几天后如果同房，可能会刺激没有完全恢复好的子宫内膜，从而导致出血；另外也有可能是有阴道炎或者宫颈炎导致的，这种情况为接触性出血，多表现为血性白带；如果有无排卵型子宫功能性出血，也可以出现月经结束几天后出血的情况。出现这种情况，建议应当做个B超，了解一下子宫附件情况。
月经周期有规律的女性，月经的头7、8天是安全期，月经的头3、4天是绝对安全期。排卵期是导致女性容易怀孕的时候，排卵日是在下一次月经来潮的前14天。在排卵日的头5天和后4天，加上排卵日，总共10天。女性在月经周期较短、经期较长的情况下，也有可能在安全期内怀孕。女性经期不规律，不能准确的计算出女性的安全期。
通常情况下，女性安全期的计算主要根据排卵期进行推算的，女性排卵期通常是在下次月经前14天左右，并且在排卵期前5天和后4天都属于危险期，因此其余时间属于安全期。如果患者月经周期按30天、月经时间七天干净进行计算，通常在月经过后前三天是属于安全期，下次月经前10以内天也是安全期。但是针对月经周期不稳定的患者，一般是不建议选择安全期方式进行避孕的，因为失败率较高。
