叶酸片是一种水溶性维生素,其功效与作用通常有预防胎儿神经管缺陷、促进红细胞生成、促进胎儿生长发育、预防早产等。
1.预防胎儿神经管缺陷:叶酸是胎儿神经管发育所需的重要营养物质,缺乏叶酸可能导致神经管缺陷,如脊柱裂、无脑儿等严重畸形。补充叶酸可以降低神经管缺陷的风险。
2.促进红细胞生成:叶酸参与红细胞生成的过程,缺乏叶酸可能导致贫血。补充叶酸可以预防孕妇和胎儿贫血。
3.促进胎儿生长发育:叶酸对于胎儿的生长发育非常重要,补充叶酸可以促进胎儿的生长发育。
4.预防早产:有研究表明,补充适量的叶酸可以降低早产的风险。
叶酸片的功效是参与人体新陈代谢的全过程,预防因为叶酸缺乏导致的胎儿神经血管畸形,还可以预防因为叶酸缺乏导致胎儿的眼、口、唇、腭以及胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形。
主要就是预防胎儿先天性神经管畸形,适用于备孕期间的夫妻,哺乳期的女性,或者是叶酸缺乏的人群。备孕期间的夫妻补充叶酸,可以提高男性的精子活力和女性的卵子质量,提高精子和卵子的结合率,更有利于怀孕。平常也可以多吃一些绿色的蔬菜水果,含有的叶酸含量也是很高的,比如菠菜,油麦菜等。
主要作用是预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂),预防胎儿唇腭裂,预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷;预防孕妇、乳母及胎儿贫血,孕妇要补充叶酸的,就可以吃药。
在服用叶酸时,应尽量避免吃酸性食物,因为酸性食物中含有丰富的维生素C,会加快叶酸的排放,影响吸收。孕妇在服用叶酸片后,不要喝咖啡,茶叶或一些辛辣、刺激的食物。而且如果出现孕吐现象,则需要减少叶酸摄入量。