平时月经周期很规律，月经前3天是安全期，怀孕的可能性非常小，但是没有绝对的安全期，即使安全期也是有意外怀孕可能的，所以不管是安全期还是排卵期都应该做好避孕措施，避免意外怀孕。
一般情况下，对于月经规律的女性，月经后第三天可能是安全期；对于月经不规律的女性，月经后第三天可能不是安全期。安全期常与每个人的最长周期、最短周期和经期开始的等因素相关，对于月经规律的女性，安全期一般在女性月经的前5天和后4天，而对于月经不规律的女性，可能会出现排卵异常的情况，一般难以准确估算安全期。另外，女性的安全期并非绝对安全，有时候女性的排卵会出现提前、错后等，此时对女性的安全期就会出现一定的误差，一般不建议采取安全期避孕的方式。
一般来说，月经几天是安全期需要根据具体的情况进行判断，具体如下：
正常情况下，安全期的时间受月经周期影响。如果患者的月经周期为28天，则月经结束3天后是安全期；如果月经周期为35天，则月经结束后的1到10天都是安全期；如果患者月经紊乱，则无法预测安全期。
需要注意的是，安全期避孕并不可靠，建议在同房时采取有效的避孕措施，以免怀孕。在日常生活中，患者要注意保持规律作息，适当加强身体锻炼，增强体质。
一般情况下，平时月经规律的女性，在月经干净后一周内都属于是安全期。因此，月经完第二天是安全期。如果平时月经不规律，是不能安全期的推算的。临床上，也发现有很多在安全期内同房怀孕的例子。所以安全期避孕法失败率比较高，不能作为常规的避孕方法。如果没有要孩子的打算，就算处于安全期，也一定要做好有效的避孕措施。
一般来说，如果月经周期是30天，而且月经在3-7天之内干净，月经刚结束是安全期。因为排卵日是在下次月经的前14天，而在排卵前4天，和排卵后3天，一共8天的时间属于危险期，如果在危险期内同房，怀孕的可能性一般非常大，除了危险期通常都为安全期。如果月经周期不规律，一般很难计算安全期，所以如果没有怀孕的计划，同房时一定采取避孕措施。
一般情况下，月经提前3天，有可能是气虚导致的。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经提前或推迟一周之内，都是正常的情况，有可能是跟自身情绪或者是工作学习压力大、饮食不当有关，月经提前3天，也有可能是气虚导致的。
月经期间患者要注意休息，加强自我防护，使用优质卫生巾，保证充足睡眠时间，食用营养丰富、易于消化吸收的食物。
