在来例假之前一周为安全期，但也有例外。
如果例假很正常，那么在这个时候来例假是安全期，但在此期间，如果出现不正常的经期，例如经期延迟，那么就不能控制好自己的排卵期和安全期。有规律的月经周期，一般都是准的，20%的概率是错误的，这是由于受到了情绪和生活条件的影响而引起的，但是出现了一些特别的原因，所以无法确定是否是安全期，而安全期的成功率在80%左右，还是需要做好避孕措施。
女性的排卵期一般是在下一次来例假的14天左右，如果是正常的话，那么排卵期也是比较有规律的，比如月经周期28天，排卵期是2次月经的中间。排卵期一般持续2-3天，超过2-3天为相对安全期，在安全期期间同房受孕的可能性很小。
但因为个人的原因，体内荷尔蒙的分泌也会有很大的差别，所以在非排卵期，也就是在相对的安全期内，会有异常的排卵。因此，在没有怀孕打算的情况下，无论何时同房，都要采取避孕措施，避免意外怀孕导致流产，造成不必要的伤害。
月经前十天是属于安全期的，月经规律，月经前后一周都是属于安全期。排卵期是下次来月经前14天左右。平时注意月经来的时候要注意不能吃凉性食物，月经期外阴部的清洁卫生要特别注意。保持外阴清洁以淋浴最合适。
月经前一天通常是安全期。因为月经前14天是排卵期，而排卵期前后四、五天属于危险期，其余的时间属于安全期。如果女性在危险期同房，怀孕的几率比较高；如果在安全期同房，怀孕几率则比较低。但是女性没有避孕，都有可能会怀孕，只是几率不同而已。常见的避孕方式有安全期避孕法、体外射精法等，如果避孕失败，可能会意外怀孕的，所以女性没有生育的计划，建议做好避孕措施。
来月经前半个月并不是安全期。月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，但是安全期并不绝对安全，因为女性的排卵期存在一定的变动。如果自己是不想要怀孕的话，还是要采取安全套的方式，采用安全期来避孕并不保证一定能够成功。
月经前7后8不一定是安全期。
在来月经的前7后8不一定不是安全期，要根据排卵日期来确定是否是安全的。一般是在下一次来例假的14天，根据这个规律，可以推断出在排卵前4-5天是比较容易怀孕的时期，其他时候是安全期。由于受到多种原因的影响，有一定的影响，可能会有月经周期紊乱的情况。
日常生活中，应当注意如果当前没有备孕的计划，同房时需要做好较为有效的避孕措施。
