奶胀且有硬块可以通过按摩的方法缓解女性的疼痛，女性也可以直接采取吸奶器将奶吸走，减少疼痛感，女性还可以让自己的宝宝将奶水吸走。如果女性确实是没有办法忍受这种疼痛，那么可以通过服用一些药物减少疼痛感。
如果是出现腰痛并且出现绞痛，应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛，需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛，来确定腰椎间盘突出的部位，所以需要去医院进行治疗，一般需要牵引或者是封闭注射，以及做手术。
可能头颈部肌肉紧张，头部肿胀和神经压迫引起的疼痛，不一定是脑肿瘤。在正常生活中，注意枕头不要太高或太低，以拳头高为标准。避免长期鞠躬、办公、低头看手机、电脑。局部按摩和穴位注射消炎止痛药。口服药物治疗调理。
涨奶都是会有疼痛的，可以注意一下。可以定期挤奶的，不要堵塞乳腺。如果是堵塞了，都是会有可能导致炎症的发生，饮食上注意清淡，可以适当的按摩，挤出多余乳汁，会缓解症状。
牙痛引发的头痛主要是牙神经与脑部神经过于接近，很容易促使脑部神经收缩，从而引发头痛。应该静卧休息半个小时左右，有利于改善头痛。或者是通过热敷，饮食清淡，都有利于问题的改善，牙痛期间，要避免食用刺激，生冷，寒凉的食物，容易加重牙痛。
