更年期主要是由于气血亏虚导致的植物神经功能紊乱和内分泌失调所致,传统中药配合使用可以消散经脉郁结,补气养血,从而达到气血双盛,标本兼治,快速调整内分泌失调,可以快速治疗更年期症状。
更年期综合症是因为内分泌失调,卵巢功能减退,出现了一系列症状。比如烦躁容易出汗,可以看妇科也可以看一下内分泌科。首先平常养成好的生活习惯,增加锻炼,加强体质,多吃水果蔬菜,补充维生素,多补充钙剂,也可以考虑吃更年康,就会改善。
轻微更年期综合症症状是潮红、潮热、出汗、心悸、头痛、头晕,甚至血压增高、心绞痛等,忧虑抑郁,易激动,失眠,烦躁,注意力不集中,健忘等,月经紊乱,外阴及阴道萎缩,易发生老年性阴道炎、子宫及阴道脱垂等。
更年期综合症治疗:轻者采用保健措施,酌情使用镇静药。症状明显者采用以雌激素为主的替代治疗。用药宜遵循因人而宜用药规则。用药原则:症状较轻者,可采用心理谘询及保健措施,不需要药物治疗。
更年期综合症可以补充激素和心理调节容易恢复。个人应积极主动配合更年期卫生保健知识的宣传教育,从中掌握必要的科学知识,消除恐惧与疑虑,放松心情不要熬夜劳累,以乐观和积极的态度对待更年期。
得了更年期综合症要注意饮食保健,多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如:牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。