在哺乳期间可以吃栗子吗

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我生完孩子两个月了,现在正是哺乳期,但是这几天特别想吃栗子,想问一下在哺乳期间可以吃这种食物吗?
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王少为 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
哺乳期间可以吃栗子的,栗子含有丰富的优质蛋白、膳食纤维、多种维生素以及矿物质。处于哺乳期的妈妈喂奶,若乳汁较少,吃栗子可以帮助妈妈通乳。同时补充因喂奶流失的营养元素,如钙、钾等。
相关问答

女性在哺乳期是可以吃葡萄的,但要把握吃的量,不宜过多。女性在哺乳期间食用葡萄,可以达到润肠通便的作用,但如果吃了太多的话,很可能会出现拉肚子的情况,同时还会通过代谢进入乳汁,从而也会让宝宝腹泻。另外在食用葡萄后,不要立刻喝牛奶,否则会对胃肠道产生刺激,引起腹泻,甚至是呕吐。另外,葡萄中的蛋白质、氨基酸、葡萄糖都是非常丰富的,如果患有糖尿病,则建议少食或者不要食用葡萄。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

高血压患者是可以吃栗子。
栗子含有丰富的维生素和不饱和脂肪酸,对高血压有一定的治疗作用,可以帮助高血压患者稳定血压,预防冠心病、脉硬化、骨质疏松等疾病。栗子是一种营养丰富的食物,对身体有很大的好处,但是高血压患者只能适量食用,适量食用可以补充多种营养,栗子含有丰富的维生素,具有抗衰老的功效。高血压患者注意饮食的同时,还应按照医嘱服用药物进行治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般来说,幼儿肺炎可以吃栗子。
栗子营养丰富,吃栗子有助于孩子的健康,因此,幼儿肺炎是可以吃栗子的,但是栗子不易消化,建议不要给孩子吃太多,以免造成肠胃负担。幼儿肺炎是一种呼吸道疾病,家长可及时带宝宝前往医院,在医生的指导下,给宝宝服用抗炎的药物进行治疗,改善相关症状。
日常生活中,家长要注意孩子的饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多给孩子喝温水,让孩子多休息,有利于身体恢复。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

板栗是可以生着吃的,应当按时服用降压药物治疗。板栗生着吃营养也是比较丰富的。生板栗当中的蛋白质脂肪和维生素的含量都非常高,另外含量最高的则是糖类。但是生吃板栗过多会出现消化不良影响肠胃功能。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

哺乳期间不可以吃避孕药。
在哺乳期间,不管是紧急避孕药,还是短期避孕药,都不能服用。因为短效避孕药中有一种叫做“回奶”的雌激素,会对奶水产生一定的影响。而应急避孕药中含有大量的孕激素,不会对母乳产生任何的干扰,但也会对胎儿的生长发育产生不利的作用。因此,在哺乳期间,最好不要服用紧急避孕药,而要选择安全套。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

高血压、高血脂人群是可以吃栗子的,栗子属于坚果类,含有比较丰富的不饱和脂肪酸等,对于血脂高的人群也有一定的帮助,每天建议摄入一定的坚果,像栗子、核桃、杏仁等等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病