一般来说，月经期间可以喝银耳汤。具体分析如下：
女性在月经期可以喝银耳汤，还可以加枸杞、红枣、山药、冰糖等，这样可以提高人体的免疫力，降低感冒、咳嗽的几率。另外，还可以给肌肤提供充足的胶原蛋白，加入红枣可以达到补血的效果。但有胃部疾病时，最好不要放太多的冰糖，以免造成胃酸的过度分泌，可以加入一些雪梨，具有止咳化痰的功效。在来月经期间喝一些银耳汤，对身体没有任何的伤害。但是在购买银耳的过程中要选择到专业的药店购买。
需要注意的是，月经期间应当做好保暖工作，根据天气变化适当增减衣物，以免着凉感冒。
月经期间是可以适量喝些银耳汤的，具体分析如下：
银耳汤具有补脾开胃、益气清肠的功效，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及少量维生素B等营养物质。月经期间是可以适量喝些银耳汤的，随着经血的流失，身体的抵抗力也会下降，银耳汤可以提高自身免疫力，补充经期所需要的营养。
月经期间注意均衡饮食，保证多种营养成份的摄入。
在月经来潮期间是可以喝红枣银耳汤的，在熬煮银耳汤的时候，适当的放一些枸杞、红枣或者是山药、冰糖等，可以增加呼吸道的抵抗力，减少感冒和咳嗽的出现。同时还能够为皮肤补充胶原蛋白，加了红枣之后，还能够起到补气血的作用。
月经期间通常不可以喝酒。
酒精具有活血的功效，会加快血液的流通，饮酒后可能会导致经量增加，从而导致经期延长。此外，女性在月经期的时候，机体的免疫力会降低，导致肝脏对酒精的代谢能力降低，而喝酒后，酒精会在体内停留很久，加重肝脏的负担，从而对身体造成一定的危害。因此，不建议正处于经期的女性喝酒。女性平时要注意保持良好的个人卫生，避免受寒，避免剧烈运动，注意饮食平衡，多喝温水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物。女性还要注意避免熬夜，要有充足的睡眠，要有良好的精神状态，多运动，提高身体的抵抗力。
女性在来月经期间是可以喝红枣、枸杞。
红枣、枸杞具有补气补血的功效，来月经时，女性可以喝红枣、枸杞，对身体有一定的好处。在日常生活中要多注意多休息，多做好保暖工作，特别是来月经期间要避免吃辛辣的东西，以免引起经血逆流，导致经血排泄不良，引起女性出现腹部疼痛、子宫内膜异位症等症状。
女性在月经期间不能同房，不能熬夜，不能急着上火，要多饮水，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。
月经期间是可以喝红枣水的。
红枣具有的功效是补气养血，以及补中益气健脾。而女性在经期因为会出血的缘故，所以身体的气血是较为虚浮的，可能还会出现头晕目眩的不适症状。而喝红枣水可以有效的改善女性经期气血轻浮，以及目眩头晕的症状，另外还可以减轻患者月经期的腹痛症状。只是红枣的含糖成分较高，建议血糖高的女性就不要喝或者少喝。
