经期可以做腹部练习吗

会员2879219 已回复
我身材一直都很胖,所以我下定决心减肥,所以我每天都会检查做腹部练习,以达到减肥的目的,而且已经坚持半个多月了,但是我现在来月经,我想问一下经期可以做腹部练习吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王少为 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
月经期间,可以进行适当的运动,但是不可以进行腹部运动等剧烈的运动。因为月经是子宫内膜剥脱引起的出血现象,子宫内有新鲜创面,如果腹部练习会对子宫造成的严重挤压,只会使盆腔进一步充血,血流加快,引起经血过多等不良现象,增加子宫的负担,还可能引起痛经或者月经失调,所以腹部练习可以在经期前后3-4天进行。
有用0
相关问答

艾草具有祛风、除湿、调经的作用,在月经期间使用艾灸可以缓解女性痛经,能够产生调经的作用,但是应该尽量避免使用针灸,容易导致出血。月经期,人体比较虚弱,可以艾灸一下来增强抵抗力,注意不要温度过高,时间不要太长。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

经期出现腹部轻微不适感是属于正常的,如持续出现腹部疼痛,可以去医院做彩超检查,看看是否有附件炎症,平时在经期要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身体受风着凉,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

通常情况下,月经期左腹部疼可能是多种疾病导致的。具体分析如下:
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。如果患者在月经期左下腹部疼痛,可能是多种疾病导致的,比如左侧卵巢子宫内膜异位症、左侧输卵管妊娠、结肠炎、左侧输卵管卵巢脓肿等,都可能会导致患者在月经期左腹部疼,建议患者去医院检查,然后明确病因。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,如果女性身体内有宫寒,一般可以艾灸腹部,但是女性月经量正常,一般不可以艾灸腹部。女性身体出现宫寒主要是身体进入寒气造成的,容易对女性子宫产生刺激,出现痛经的情况,艾灸能够起到驱寒、温经、活血的作用,因此,可以用。但是女性月经量正常的情况下,不可以用,用了容易导致患者出现月经量过多的的情况,甚至会出现贫血。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

问题分析:你好,根据你目前所描述的情况,如果是在月经期间,这个考虑就是痛经。
指导建议:在月经期间有这种症状属于正常,建议你注意休息注意保暖,可以适当的喝一些红糖水,暖暖肚子。

温虹艳主治医师妇产科威县人民医院已帮助用户:56818
擅长:先兆流产,早产,难产

女性在月经的时候会有右侧腹部的疼痛,主要是因为平时多吃了太冷凉的东西,或者是喝了刺激性的饮料或者冷水。
此外,还可能与过度受凉、受寒有关;也有可能是有某种妇科炎症。女性要到正规的三甲医院做全面的检查,同时也要注意不要吃辛辣、生冷的东西。可以通过局部的热敷来减轻痛苦,如果出现难以忍受的情况,可以在医师的指导下服用一些有针对性的镇痛药。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声