失眠的话可以请假。
但是一般的失眠是不能用病假证明的，因为不是病理性疾病，可以向公司或者学校申请事假。因为一个晚上的失眠，第二天可能会精神疲惫，身体虚弱，头晕目眩，尤其影响第二天的工作、学习和生活。熬夜后尽量不要上班、学习或做高空、精细的工作。为了防止工作中的失误，可以请假。建议平时养成良好的睡眠习惯，避免因失眠耽误工作和学习进度。'
流产后，必须注意休息，少活动，多饮食，多喝水，多消化食物，少油腻和辛辣食物，不熬夜，经常工作和休息，并确保充足的睡眠。注意卫生，每天用清水清洗外阴，每天晚上用热水泡脚，口服一些益气养血的药物。
通常情况下，妇女做完人流手术以后，都要复查2-3次，第1次就是人流2周后，去做妇科彩超检查，主要观察宫内有没有残留物，若此时说明宫内残留的话，就要重新做清宫手术。
第2次复查是在人流术后1个月左右进行复查，此时主要观察子宫和卵巢是否已经康复。第三次就是术后6个月左右时，再做一次B超检查，以了解患者体内有无粘连、疤痕等问题。
人流产假在一周或者是半个月左右，公司的规定而定，可以去咨询一下，也可以在人流后身体比较虚弱，如果没有康复可以多请几天人工流产的法定假期是两周。做人流术的时间，是在怀孕后40到50天为宜，此时胚胎尚未形成，子宫不太大，子宫壁的肌肉也较厚，胚胎容易吸出来，手术时间短，出血量少，术后身体恢复也较快假。
人流手术之后一般需要休息一个月的时间，来让身体恢复。禁止性生活，注意清洁卫生。忌食辛辣刺激的食物，保持合理的膳食，给身体适当的补充营养，来改善人流带来的伤害。不可剧烈运动，多卧床休息。
