小苏打洗牙齿牙结石用挖耳勺或粉刺针带环一端探到牙结石部位下方由牙龈向牙齿面方向稍微用力撬出来去除。还可以通过洗牙的方法来清除牙齿上形成的牙石。但是由于洗牙来消除牙石的方法会引起牙龈出血的症状，所以大家开始在追求其它去除牙石的好方法。
小苏打可以去牙结石，牙结石俗称牙垢，是因为在口腔里面酸碱度不停变化的环境中，其中的一些钙质发生沉积，沉积在牙面形成的物质，犹如水壶里的水垢一样。牙结石上面会附有很多细菌，对牙龈、牙周产生破坏作用。长期慢性牙龈炎、牙周炎最终会导致牙齿松动、脱落。
洗牙是可以洗掉牙结石的，洗牙的同时不仅是清洗掉牙石，同时也可以清洗掉牙齿周围的菌斑和软垢，一些不良的刺激性的物质都会被清除掉。而洗牙之后牙齿就会觉得很轻松，牙缝可能会变大，那是由于牙结石的占位造成的牙齿之间的间隙变大，提醒病人应该及时的进行牙周的治疗。
有牙结石一般是要洗牙，有利于口腔的健康。如果有牙结石可以到正规医院的口腔科选择超声波洗牙，主要是利用超声波的高频震荡，能够有效的去除牙菌斑和牙结石，可以达到美白牙齿的效果，能够有效的去除牙结石。如果不及时的清洁牙齿时，就有可能会刺激到牙龈，自然会出现牙龈肿胀或者是出血的情况，并且还有可能会导致牙龈萎缩。
牙结石洗牙一般不太痛，但需要选择正规的口腔医院。洗牙通常是选择超声波洁牙的方式，一般是利用超声波强大的震荡作用，能够有效去除牙齿上的牙结石以及牙菌斑，所以并不会出现太大的疼痛感觉。但需要让经验比较丰富的医生进行操作，如果超声波力度过大，有可能会对牙龈产生损伤。
自己在家是没有办法清理牙石的，需要专业的医生和专业的设备才可以进行。千万不要用手或者任何家用工具清理牙石，有可能导致牙齿表面有划痕或者牙龈出现破损感染，而且即使清理掉牙石以后也无法光滑牙面，牙石很快又长上来了，百害而无一利。