做完人流35天可以运动吗

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上个月去医院检查出我怀孕了,但是因为我自己宝宝没能保住,就做了人流,现在已经做人流35天了,想问一下做完人流35天可以运动吗,因为我平时经常运动的?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科 三级甲等
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取...
经过三十五天人流才能运动,可以先从缓慢的运动开始例如,柔软的瑜伽、踏步、伸展运动等。其后,恢复高度的运动项目。人流后2周复查妇科彩色多普勒,注意有无宫腔残留,人流后月经量颜色是否正常,运动后注意卫生护理。
相关问答

通常来说,做完人流20天不可以同房。
做完人流20天,子宫内膜正在恢复期,如果此时发生性生活,很可能会导致子宫内膜修复缓慢,甚至会诱发子宫内的出血等情况。因为这时身体的免疫力还比较低下,如果对阴道清洗不干净也很可能会诱发宫腔内感染,可导致慢性妇科炎症的情况发生。为了患者的安全,建议在人流30天以后没有任何的异常症状时再考虑同房,这样是比较稳妥的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,做完人流后第2天可以出门,但是不建议。
在进行了人流后尽量不要出门,或者是做剧烈的运动,建议在家休息半个月。但是如果由于其他的原因需要外出的话,也要在注意保暖,避免受凉。人流之后身体特别虚弱,需要卧床静养。有条件的可以休息1个月。而且饮食方面也需要注意,一定要吃营养丰富,清淡易于消化的,有助于身体恢复。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

人流手术后5天左右可以运动,但是不要做剧烈的运动,可下床走动和户外散步,避免过度劳累。在人流后,要多观察出血状况,如出现流血超过一周以上,同时伴随有发热、白带浑浊有臭味等异常情况,要及时去医院治疗。期间,要多注意营养的摄入,多吃富有蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般来说,做完人流吃以下东西比较好:
人流手术后建议多吃一些容易消化的食物,需要注意的是,无痛人流患者最好在术后2小时后再吃东西。术后饮食应以清淡为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,多吃阿胶、红枣等补气血的食物,少食多餐,保证营养均衡,保持心情舒畅,有利于身体恢复。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,做完人流可不可以走路要根据女性病情严重程度来判断,具体内容如下:
人流后可以自己下地行走,但也有可能出现恶露,出现子宫内膜,出现大出血。在人流后三日要多卧床,多躺在病床上,以促进身体的康复。身体素质好的人可以进行日常的生活护理,平时要留意一下是否出血,如果恶露不多,通常会在3-7天左右就会消失。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般来说,做完人流手术后一个月左右可以吃辣。具体分析如下:
人流手术是指用手术的方法终止妊娠,也就是“人工”终止妊娠。流产后会对子宫内膜造成一定的损伤,容易引起内膜变薄,内膜恢复需要一定的时间,一般一个月左右恢复,此时可以吃辣,以免因辣的食物,刺激咽喉胃肠,导致不适症状。术后注意休息,不要剧烈运动,还要避免手术切口部位沾水。并且要观察手术切口的恢复情况,一旦手术切口出现发红,肿胀等现象,及时到医院就诊。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。