肾结石手术后应多喝水并适当锻炼。避免大量饮酒和吸烟，少吃盐。饮食宜清淡，多吃含粗纤维易消化食品。因为这些物质对人体有害。不吃辣。在寒冷天气时，应尽量穿上衣服或者帽子，避免接触到冷空气。勿食富含草酸钙的食品，一改往日习惯，活动量要逐步加大。冬天最好在室外活动。尤其是预防着凉。在炎热天气时最好不下水，以免造成感染。由于寒冷会导致做过手术肾脏炎症突然发作。
此外，手术后一年之内，即使是在夏天，也不要急着到池塘里游泳。
早期应该以清淡的饮食为主，可以适当的喝米汤、面汤。如果肠功能恢复的比较好，有排便，可以增加稀饭、面条。适当的补充蛋白质，主要补充各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物，可以维持人体的正常代谢。
肾结石术后无特别禁忌，大部分食物可食用，但由于肾结石以草酸钙为主，只要适当降低含钙量，富含草酸的食品摄入量，例如，高钙牛奶就可减少饮用，换成低脂牛奶，菠菜，豆腐和葡萄、富含草酸的食品，如茶叶，可酌情降低，对其他食物无特别禁忌症。
对于肾功能已经受到损伤或者受损的人来说，尿液排出速度都比较慢。并不是不吃某一种食物，就没有肾结石，所以无需特别忌口。如果患者有严重并发症，例如急性肾功能衰竭或尿毒症的话，则要根据具体病情选择合适的饮食方式。而且食物营养愈多，品种愈全，对肾结石手术后营养恢复愈有帮助，主要靠大量饮水和小便，以防止结石反复，而手术后需经常复查也是可以的。
一般情况下，肾结石手术后可以食用大部分水果，主要是由于水果中的维生素含量比较高，如西瓜、梨等，能起到利尿的功效，有助于排除体内容易出现结石的杂物，由于体内的草酸含量高，会导致草酸钙结石的出现，吃多了会导致肾结石的增大，所以，不可以多吃草酸含量高的水果，如葡萄、无花果、核果等。肾结石患者在治疗过程中要注意饮食。
通常情况下，患者做完微创肾结石手术后5天左右恢复正常。具体情况分析如下：
肾结石是指晶体物质从尿液中析出并沉积于肾脏，患者一般会出现疼痛、血尿、恶心、呕吐等症状，患者做完微创肾结石手术后5天左右一般能痊愈，因此患者做完微创肾结石手术后5天左右恢复正常。
日常生活中，患者做完微创肾结石应勤换贴身内衣裤，注意保持私处的清洁、干燥，作息规律，多喝热水，以促进身体的恢复。
肾结石手术后2-3天可以上班，具体分析如下：
肾结石的手术方法和术后多长时间工作有一定的关系。输尿管软镜钬激光碎石，术后2-3天即可开始工作。部分患者因为手术后输尿管里放置支架管，这样的话，支架要放两到四个星期，才能继续工作。肾结石患者术后若有轻微的劳动强度，术后可以尽早开始工作。若做重体力劳动，最好在工作前把双J管拔掉。
