月经期间是可以洗头洗澡的，但是不能坐盆浴，以免引起细菌感染，淋浴是可以洗的。洗好以后需要将头发吹干，以免着凉感冒。同时注意月经期间的卫生，勤换内裤，勤换卫生巾，忌食生冷寒凉的食物，以免引起痛经。
在经期是能洗澡洗头的。
月经期是可以洗头、洗澡的，但是要注意水温以及洗澡的方式。
很多人认为月经期间不能洗澡、洗头，这种方法和想法是错误的，其实女性在月经期间可以洗头、洗澡。经期洗头、洗澡要注意水温的控制，不要用冷水也不要用过热的水，可以把水温掌握在40℃左右。同时，经期洗澡不要用盆浴，避免由于污水进入阴道诱发感染，可以选择淋浴。
月经期间洗头、洗澡不会得癌症，月经期间如果要是洗澡或洗头是可以的，但洗澡一般必须是洗淋浴，不能洗盆汤，如果要是在经期洗盆汤，经血容易进入到阴道内，进入到宫腔内，容易引起盆腔炎。
来月经的时候不能有性生活，所以月经期间同房是不好的。
来月经是指宫腔内的子宫内膜掉落，伴随着混杂的子宫内的脏血而产生的。子宫内膜剥落，在同房时会将病菌带入子宫，引起宫腔内的感染，从而引起宫颈炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等一系列的妇科炎症，这些都会对女性的身体造成很大的伤害，甚至会引起不孕症。月经期间，女性的体质会很脆弱，一定要注重自身的卫生，保持阴部的干燥和干净。
月经期吃以下食物好排毒。
1、在月经期时可以适当的增加动物的肝脏、血块等含铁丰富的食物，以及瘦牛肉、羊肉、鸡肉等优质蛋白质饮食，补充铁剂和蛋白质营养素，预防贫血。
2、可以适当地进食山楂，山楂具有一定的促进子宫收缩以及活血化瘀的作用，有助于促进宫腔内淤血的排出。如果以上方法没有生效，这时需要到医院进行检查，明确病因进行针对治疗。
