巧克力囊肿可以多吃新鲜的水果和蔬菜，不宜吃辛辣刺激性食物，清淡为主。如新鲜的蔬菜和水果等，能够补充身体的纤维素和微量元素。水果包括苹果，鸭梨等；蔬菜包括菠菜，茄子，胡萝卜，白菜，油菜，香菇等。一些人口味重，就爱吃些辣的，煎烤类的食物，而且喜欢加葱姜蒜等辛辣味的调料使口味更加浓郁。这种饮食习惯对身体不好哦，需要改下口味，清淡饮食。
患有巧克力囊肿要保证充分的睡眠，每天早起早睡，可以使皮肤变得更好，而且卵巢也会更健康。适量的喝红酒，红酒可以促进卵巢活性，从而提高卵子的质量。多吃豆制品，多吃一些豆腐、豆浆及豆制品，因为里面含有大量的植物蛋白，可以让卵巢更结实，卵子更健康。
生理性囊肿不需要手术，病理性囊肿通常需要手术来确认诊断并相应地治疗。去正规医院检查做B超。彩色B超，X线检查，腹腔镜检查等先进的诊断技术可用于卵巢囊肿的早期诊断。虽然卵巢囊肿易于恶变，但只要早期发现，早期发现和早期治疗都可以避免。
巧克力囊肿的护理要保证充分的睡眠：每天早起早睡，可以使皮肤变得更好，而且卵巢也会更健康。还可以适量喝些红酒：红酒可以促进卵巢活性，从而提高卵子的质量。多吃一些一些豆腐豆浆及豆制品，因为里面含有大量的植物蛋白，可以让卵巢更结实，卵子更健康。
卵巢巧克力囊肿的常见症状，性生活痛、这是卵巢巧克力囊肿最明显的症状，子宫直肠窝阴道后穹隆，宫骶韧带等部位的子宫内膜异位症等均可发生性生活痛，而且常于月经前较为明显；白带异常；痛经；即使没有避孕也不会出现怀孕的情况。
