宫外孕术后的饮食一定要加强营养，多吃补血的食物。比如红枣、菠菜、猪肝、瘦肉，并且多煲汤类进补。宫外孕术后，要注意不要吃活血的药物，比如人参、鹿茸等。宫外孕手术伤口还没有完全愈合好，吃活血的药物时，可能会导致伤口局部出血，而引发急腹症。宫外孕术后不可以吃活血的药物和食物。宫外孕术后，要注意复查血HCG，直到降到50以下，临床上才安全。复查血常规，看是否仍然有贫血的现象。
宫外孕手术后吃什么，具体如下：
手术后前三天患者的胃肠道蠕动能力下降，可以吃易消化、清淡的食物，吃一些水果、蔬菜有利于肠道吸收，如生菜、荠菜、花菜、青菜、白菜、娃娃菜、苹果以及香蕉等。当患者消化系统恢复正常，可以吃一些蛋白质含量高的食物，如猪牛肉、瘦肉、羊肉、鱼虾等食物，这些东西能帮助改善身体气血虚亏，有利于增强身体免疫力。
停经除输卵管间质部妊娠停经时间较长外，多有6～8周停经。2.阴道出血胚胎死亡后，常有不规则阴道出血，色黯红，量少，一般不超过月经量。3.晕厥与休克由于腹腔急性内出血及剧烈腹痛，轻者出现晕厥，严重者出现失血性休克。
宫外孕手术后，只要肠功能完全恢复了。饮食方面，除了辛辣刺激和凉的，不要吃以外，其余的基本没有忌口的。五谷杂粮，蔬菜水果，鸡鸭鱼肉都可以吃。水果要吃常温的，不能吃冰的。宫外孕手术后一个月禁止同房。
尽量少食牛奶、豆浆及过甜的流质饮食，以免加重腹胀。不宜吃易产气食物及饮料，如白萝卜、洋葱、黄豆，碳酸饮料等饮食中限制含粗纤维素的食物，如芹菜、大白菜、香菜、韭菜、菠萝等。油炸、辛辣刺激食物，油腻食品不可食用。饮食宜清淡，少盐少糖低脂。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。
宫外孕手术后运动的时间，要根据手术的方式以及身体的状况来决定。如果是选择的宫腔镜手术，并且术后没有特殊不适，那这种在术后的第二天就可以正常的下床活动。
