月经来了有痛经，可以在吃营养丰富的食物，也可以吃止痛的药物。月经来了有痛经需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，要多吃补气益血的食物，如红枣、红糖等，在月经期间食用，既能补气血，又能缓解痛经。同时要避免食用寒凉性质的食物，以免痛经症状加重。此外，如果痛经疼痛比较剧烈，可以吃元胡止痛片、少腹逐瘀丸、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
大姨妈痛一般指痛经。而痛经吃布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、萘普生、对乙酰氨基酚等止痛药。
痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀。通常还伴有其他症状，如括腰腿疼、头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等。建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、萘普生、对乙酰氨基酚等。
痛经不能盲目使用镇痛类的药物，可以通过口服布洛芬、酮洛芬等来抑制女性痛经。
肚子疼是因为着凉导致的，要做好肚子的保暖工作，可以喝一些热腹的姜糖红茶。如果是因为女性患有妇科炎症导致的腹部疼痛，可以口服抗宫炎片、妇炎康片等，尽量不要久坐。此外，家庭处理包括戒烟、戒酒、注意保暖、保持心情愉快、注意外阴卫生等。
大姨妈来了吃食物、药物等缓解疼痛。
女性在经期可以多饮一些生姜红糖水，也可以搭配一些乌鸡汤进行调理，对于痛经有一定的改善作用，症状严重时，可以通过口服一些药物进行缓解，比如月舒胶囊、布洛芬缓解胶囊、散结镇痛胶囊等，这些都可以起到一定的作用。还可以通过局部热敷和热水泡脚缓解症状，尤其是月经期间，一定要注意不要吃生冷寒凉的东西。
大姨妈腹痛一般指的是女性生理期出现的痛经症状，可以通过服用解热镇痛类的药物或是中成药来改善，但要注意遵医嘱规范用药。
1.解热镇痛类：这类药物通常适用于女性生理性腹痛，能够通过抑制环氧化酶，减少体内前列腺素的合成，达到止痛的目的。常见的解热镇痛药物有芬必得布洛芬缓释胶囊、散利痛复方对乙酰氨基酚片等。
2.中成药：一些病理性的痛经，例如盆腔炎等妇科炎症引起的，则可考虑服用一些对症的中成药来治疗，例如益佰妇炎消胶囊，该药可抗炎、抗菌、镇痛、解痉、提高免疫力，对于女性生殖系统炎症，痛经及带下问题有着较强的改善作用，药物为中药制剂，安全性较高，经期也可服用。
女性在服用药物前，务必遵循医师指导，不建议擅自用药或增减药量，以免加重症状。
建议在月经期间不要碰凉水，不要喝凉饮。尤其是刚从冰箱里拿出来的，建议在室温当中放置半个小时再吃。如果痛经仍然不能缓解，可以按医嘱口服止痛药，比如双氯芬酸钠、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片等。如果止痛药难以有效缓解不适，建议前往医院进行B型超声波检查，明确是否伴有子宫内膜异位症的情况，必要时可以进行手术治疗。