月经只来一天，提示月经量少，可能是卵巢功能衰退、妊娠、排卵期出血等原因引起的。如果女性卵巢功能衰退，激素分泌过少，可能会影响子宫内膜的正常脱落，进而出现月经只来一天的情况，需及时就医诊治；如果女性处于妊娠初期，受激素波动影响，可能会出现阴道少量流血的情况，女性可能会误以为是月经来潮，建议此时即使前往医院检查血HCG，以观察具体妊娠情况；部分女性体质较弱，排卵期可对子宫产生刺激，从而出现排卵期出血的情况，一般血量较少，持续时间较短，女性可误以为是月经只来一天，这属于正常现象，保持观察，维持局部清洁即可。
一般人流后一个月左右正常来月经。但是，人流后会出现月经周期改变的现象，有少数妇女在人工流产后出现经期延长，周期长短不一，闭经等月经失调现象.在2～3个月后恢复正常，少数人持续时间较长.而且一般可在22天内恢复排卵功能，所以要注意再次怀孕的可能。首先你应该检查是否是怀孕。另外如果没有怀孕就只有暂时观察。需要几个月才可能恢复正常的月经规律的。
有可能是因为人流后内分泌失调，也有可能是因为受凉情绪因素气滞血瘀，淤血等，那么本次可以不做处理，继续看一下以后月经的情况，以后恢复正常了就没问题，可以考虑配合使用一些中药，会导致月经量少，严重损伤内膜，宫颈黏连，宫腔粘连的，还会闭经。如果人流后感染，还会导致女性盆腔炎，导致输卵管阻塞，影响以后怀孕。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经只来一天，要注意有没有怀孕，也可能是月经不调，如果月经持续不正常，应该到医院检查下B超和激素六项的，应该要注意休息，要保证充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性的食物的。