是否子宫内膜异位症做B超就可以检查出来，身体不适应及时去就诊咨询，子宫内膜异位症会引起痛经，平时应注意休息，注意个人卫生，勤换洗内裤，注意局部卫生，多吃蔬菜水果，适量做些户外活动。
有典型的子宫内膜异位症的症状，比如痛经，性交痛以及慢性的盆腔疼痛，伴随有不孕的症状，影像学以及血清ca125的检测就可以诊断为子宫内膜异位，尤其是腹腔镜检查是常用的检查手段。
子宫内膜异位很严重。具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫以外的其他部位时称为子宫内膜异位症，其临床表现是多样的，组织学上虽然是良性的，但是却有增生、浸润、转移以及复发等恶性的行为。
如果患了子宫内膜异位症，平时可以多吃一些热的食物，尽量少吃些凉性的食物，或者是生冷的食物，这样对健康是比较好的，可以有效的避免疾病的复发，但是女性可以适当的吃一些螃蟹，或者是海鲜之类的食物。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
子宫内膜异位症分为四个阶段或四种类型。第一阶段子宫内膜异位症为1-5分，第二阶段为6-15分，第三阶段为16-40分，第四阶段为40分以上，从得分可以看出子宫内膜异位症的严重程度。
