经期熬夜头痛怎么办

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我最近经期到了,而且最近工作比较繁忙,老是熬夜加班,这熬完夜头特别痛,应该怎么办呢?
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刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科 三级甲等
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取...
经期头疼不是严重的病,但确实会给女性带来很大的痛苦,在头疼时可做这样一些事情来缓解不适,适量喝一些温的甜饮料;听一些柔和的音乐缓解压力;轻轻的拥手指推拿头部,改善头部的血压循环,用热毛巾热敷头部也会缓解头疼症状。
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一般情况下,月经期出现偏头痛的情况,并且还伴有恶心呕吐的症状,可能是月经相关性偏头痛,是偏头痛的一种类型。女性月经期偏头痛的处理方法包括药物治疗、非药物治疗两个方面。女性可以通过在医生的指导下服用西药的止痛药如布洛芬来缓解疼痛,还可以服用中药如复方羊角颗粒、川芎茶调滴丸等药物来缓解头痛,另外,患者还可以采用非药物治疗,通过针灸或推拿进行治疗,能够改善女性不适的症状,并且可以预防头痛发作。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

运动是非常必要同时也是非常有效的。在下午5点到6点左右这个时间段去运动。尽量不要夜跑,因为下午时段跑步有助于我们吸收阳光,人体吸收阳光有助于人体合成维生素D,而这类维生素又能很好地减轻经期前头痛。如果补充食物效果还是不明显的话,可以去正规医院购买钙镁补充剂。或者,经期前一个礼拜每天晚睡前喝一杯甜牛奶,含有一定糖量的牛奶可以有效地扩张血管,从而加快脑部血液循环。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

应该是血管性头痛的可能性比较大,尤其是要怀疑偏头痛,建议尽快到当地的三级甲等公立医院神经内科门诊专家门诊进一步就诊,做一下头颅核磁共振检查。及时进行相关的对症治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

首先要注意休息,避免情绪的激动、劳累,感冒、受凉等。如果通过休息,这些头痛的症状还不能得到缓解,可以口服一些止痛的药物。此外还需要在饮食上避免服用奶酪、咖啡,浓茶等食物,以免诱发偏头痛的发作。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

月经期伴有恶心头痛可以通过生活护理、药物治疗等方式改善。
1、生活护理:病人要保持良好的情绪,保证足够的休息,一些病人在经过一段时间的休息之后,头疼和呕吐都会得到很好的缓解。
2、药物治疗:可以给予病人服用一些非甾体类的抗炎止痛的药物,能有效地缓解头痛和呕吐,出现呕吐症状时可以服用止吐药。女性在月经期间经常会有偏头痛的症状,可以适当的使用钙离子拮抗药。在大姨妈期间,体内的荷尔蒙含量会出现很大的波动,很有可能会导致偏头痛。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

建议注意月经期的保暖,少吃辛辣刺激性的食物。可以口服点vc片,缓解一下这种不适症状。应该消除精神焦虑,紧张,合理的时间表,确保每天充足的睡眠,并保持适当的锻炼,以增强体质。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。