雌激素水平过低会导致卵巢早衰。卵巢早衰会出现月经少，月经不调，然后出现闭经。平时适当的多吃豆制品，可以补充体内的雌激素。平时体育锻炼，保持情绪稳定，不要熬夜，保证充足的睡眠。
月经量减少的女性，想要明确是什么原因引起来的，一般要在来月经的第二三天到医院查激素水平，如果检查结果促卵泡刺激素和促黄体生成素结果都比较高，要考虑是卵巢早衰了，注意锻炼身体。
卵巢功能早衰病人，在月经正常来潮间会突然出现闭经，其症状通常表现为经期缩短、月经稀发、经量减少而逐渐闭经，月经周期缩短，少数病人月经周期及经期完全紊乱等症状。建议放松心情，卵巢早衰不是不可以治疗的，要看其引发因素。多数可能与遗传、性腺发育不良、内分泌及免疫性疾病有关。
卵巢早衰其实在临床上是很少见的。卵巢早衰的诊断为妇女在40岁以前出现卵巢功能衰退现象者称卵巢早衰，卵巢早衰常伴有自身免疫性疾病。卵巢早衰者除闭经外，只有少数人出现类似更年期综合征症状。但年轻妇女因长期处于低雌激素状态而发生子宫萎缩，阴道分泌物减少，性交痛，甚至骨质疏松。
围绝经期月经不调，月经周期紊乱，月经长短，与卵巢衰老密切相关。卵巢早衰的症状首先表现在月经，随后是女性皮肤弹性和颜色的下降。女性更年期在47岁到50岁之间，45岁有点早，这可能与工作过度有关。
卵巢对于女性是非常重要的，所以在平时一定要保护好。女性在出现卵巢早衰的时候，身体衰老的速度是非常的快的，所以在平时的生活当中一定要及时的注意自己身体的变化，不要让自己的疾病转变的越来越快；更不能因为卵巢早衰的原因导致自己的容颜衰老的速度越来越快。