婴儿睡眠差，家长可以通过生活管理、服用药物等方式进行缓解。
1.生活管理：婴儿睡眠差可能是睡眠环境差导致的，家长应该做好生活管理，注意给婴儿盖适合厚度的被子，不要过厚或过薄，尽量让婴儿在安静的环境中睡眠。
2.服用药物：婴儿睡眠差可能是缺钙导致的，家长应该遵医嘱给婴儿服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
因产后带孩子没经验或家庭因素导致情绪不好、失眠，主张进行心理疏导，产后内分泌失调导致植物神经功能紊乱引起的失眠，应以物理调节为主，包括经颅磁治疗、针灸、理疗，传统的按摩，也可服用副作用小的短效药物，如谷维素。
哺乳期吃了西替利嗪可以使用以下办法，具体分析如下：
在哺乳期间服用西替利嗪，最好不要哺乳，因为西替利嗪是通过乳汁排出的，宝宝吸吮后会有疲倦、嗜睡等现象，对宝宝的生长发育有一定的影响，最好是48小时以后再进行母乳喂养。在哺乳的时候要挤出乳汁，以免导致乳房局部乳汁淤积，从而导致炎症反应。同时，在哺乳期期间，一定要在医生的指导下使用。
哺乳期胸疼可以通过抽空乳房、热敷等方式来改善症状。
通常情况下，在哺乳期间出现胸疼的症状，有可能是乳汁淤积或者是急性乳房炎的引起的。如果没有发烧，就不要去怀疑是否患了急性乳房炎，如果发现了一个小包，那就说明是乳汁淤塞，但如果处理不好就会发展成了急性乳房炎。这种时候宝宝在喝母乳之后应该先将剩余的奶水全部抽出来，以帮助乳汁的淤塞尽快的愈合，防止疾病恶化，还可以用热毛巾敷在乳房，以减轻疼痛。
哺乳期喉咙肿痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
哺乳期间咽喉肿胀疼痛，最常见的原因就是上呼吸道感染，有些是因为扁桃体发炎或者是急性咽炎，这种情况可以在哺乳期间遵医嘱使用青霉素进行治疗，一般对宝宝造成任何危害，也不会对身体造成任何损害。此外，日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
