子宫一度脱垂是指子宫脱垂，没有超过处女膜缘。正常对于胎儿没有什么太大的影响，可以阴道顺产。注意休息，不要过度劳累。保证充足的睡眠，保持心情愉悦。多吃水果和蔬菜，少吃腥辣刺激性食物。禁止同房，定期孕检。
顺产后子宫脱垂的症状有：尿液外溢，月经改变以及白带多，阴道脱出肿物，腰骶部酸痛，尿道膨出等。子宫脱垂的主要原因是分娩造成宫颈、宫颈主韧带与子宫骶韧带的损伤及分娩后支持组织未能恢复正常。
子宫脱垂早期特征为腰骶部酸痛，尤以骶部为甚，劳动后更加明显，卧床休息后可缓解。此外感下腹、阴道、会阴部下坠，也以劳累后加重。月经改变、白带多由于盆腔脏器脱垂，导致血循环障碍，局部淤血，影响正常月经，可使月经过多。
流产是不会造成子宫脱垂的，子宫脱垂对生活也造成了很大的不便，所以要尽快的去当地正规的三甲医院进行医治，平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣的食物，平时要保持良好的睡眠。
顺产子宫脱垂在坐月子中是可以恢复的，顺产子宫脱垂的一般都是比较轻的，因为在坐月子这一个过程中，尽管是有可能会因为各种不注意而引起，但是坐月子毕竟还是比较安逸的，所以在知道了子宫脱垂出现了之后，有将这一个现象放在心上了之后，仔细调理自己身体，慢慢的就可以形成有效的恢复。
子宫脱垂不治疗一般不会自己恢复，病人要多注意卧床休息，尽量的不要多走动，在病情治疗期间不要同房。多吃清淡的食物以新鲜的水果和蔬菜为主，防止便秘造成的病情加重。平时要注意休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质。
