先兆流产如果已发生，就应该积极休息，不要太紧张，心情要保持愉悦，注意局部的卫生即可，同时建议加强营养，注意少食生冷刺激性食物，卧床休息，注意禁止性生活，定期孕检。
出现了先兆流产的情况，一定要积极的保胎，在保胎的这段时间当中，孕妇除了卧床休息，除了大小便外，尽量别乱动，严禁性生活外，同时情绪稳定、避免紧张气氛的环境，补充足够的营养，口服一些维生素E，这些对保胎来说很重要。
先兆流产可先采用保守治疗最快，及时到医院做超声检查，如果出现孕囊为空泡或者出现胎心消失的情况，需要进行清宫术，需要放松心情，避免不必要的担心忧虑，注意休息，保持足够的营养。
先兆流产可以使用孕激素药物，进行保胎治疗，若阴道流血停止且胎儿存活，则可继续妊娠，若病情不断进展，无法挽回，则应及时终止妊娠，尽可能使胚胎和胎盘组织完全排出。
先兆流产的保胎就是采取保胎药物治疗的，但是治疗期间是不能激烈的运动，要多注意休息，后三个月不可以性生活的，是卧床静养，只要头三个月安全就说明保胎成功了，情况没有好转就要立刻就医治疗。
心情不好的时候有的人喜欢写东西，不要考虑写什么，只想把自己的感受记录下来，或者是把心中的不快倾吐出来，然后会感觉特别轻松。音乐会使人快乐，心情不好的时候选取自己喜欢的乐曲，多听几遍，心情会随着音乐的节拍而发生改变，会慢慢的走出阴影的。
