女性更年期出现抑郁症还可以考虑选择西药的方法来进行治疗,不过在出现心理疾病的时候不要随便乱服药,可以通过专业的抑郁症治疗机构,并在抑郁症专家的诊断和指导下正确服用。
失眠,就是睡不好,特别是入睡困难,再就是醒的比较早,醒来以后再也睡不着了这是第一个。变的烦燥不安,爱发脾气。自己感觉什么事都做不好,感觉到自己能力在下降,甚至出现了感觉不想吃东西、体力的下降、抑郁、容易疲劳,这都是一些更年期的前期症状。
病人可以适当增加一些业余爱好,不仅可以增加生活的情趣,还能保持良好的大脑功能,增进身心健康,对病情是有利的。也可以配合医生的做一些心理疏导。如果病情比较严重,还可以服用一些药物。
更年期抑郁可以心理治疗,要摆正心态,要充分了解到抑郁的性质,知道抑郁是功能性的疾病,是可以治好的。还可以自我治疗,坚持正常的活动,只要该干的坚持干,自己才会觉得自己是个有价值的人,情绪才不会日益低落。
主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为,同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果。