经期是可以吃益母草的。但是是否适合吃也要看个人症状。益母草主要作用是活血调经，促进子宫内膜修复，促进宫缩等。主要用于月经量少、色暗以及瘀血导致的痛经以及女性产后或者流产后导致的稽留流产等情况。
一般情况下，经期可以吃益母草，通常不会对身体造成不良影响。
在来例假的过程中可以服用益母草胶囊和益母草合剂，在来例假的过程中，女性来例假的次数会减少，服用益母草可以促进子宫内膜的剥落，从而减轻经期过多的症状。来例假期间有痛经的症状，可以服用益母草颗粒，这种药是活血化瘀的，可以缓解痛经。女性经期不调可以通过服用益母草来调节月经的周期。月经量较小的患者可以口服1-2个星期。如果只是为了缓解疼痛，那么口服一星期即可。
一般情况下，经期量少可以吃益母草颗粒，具体内容如下：
益母草颗粒是一种可以帮助宫腔内的淤血排出的中药，其作用是可以帮助子宫收缩，从而提高经期的出血量，因此，益母草颗粒是可以用于经期出血量较少的情况的。若女性经期的出血量少于50毫升，即视为经期不足。此时，女性需要尽快去医院检查，明确是否存在子宫粘连、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等情况，必要时，女性应对症进行治疗。
经期可以喝益母草汤，但应适量喝。
女性月经期间，如果出现月经量少、经血颜色发黑、小腹冷痛、月经血瘀积等情况，可以通过喝益母草汤来调理身体，因此，经期可以喝益母草汤。但是，益母草汤具有活血化瘀作用，可导致月经量增多，出血长时间延长等，因此，女性月经期间应适量喝益母草汤，如果喝过多，可能会导致经血增多，月经经久不止。
月经期间，如果血量相对较少，可以饮用；如果自己的月经量相对较大，就不能喝，这会导致月经量增加。因为月经量少，经血循环不畅会引起痛经，如果有更多的痛经，就不适合吃东西。
一般情况下，月经期是否可以吃益母草需根据实际情况来判断，具体内容如下：
益母草具有补气、活血、化淤、止痛等功效。女性在经期的时候，可以服用这种药物来调节经血。但在月经期前一周不宜使用，以免出现经量增多、经期延长等问题。经期过多的人是不能服用的，经量本来就多，如果服用益母草，因活血化淤，可能导致经期延长。