坐月子胃反酸应该少吃多餐，慢慢休息。要多喝温开水，不要吃冷的食物和饿太久。如果在月子里面胃疼的比较厉害，是因为饮食不规律或者是难以消化引起的，就是吃温热的食物。
胃疼，反酸等症状，可能是胃部的炎症表现，与进食不洁食物，辛辣食物刺激，受凉引起的胃黏膜刺激或胃痉挛有关这种，可以先注意饮食，少吃生冷和辛辣食物，临时用点质子泵抑制剂口服，减少胃酸分泌，保护胃黏膜，如果仍然不缓解，可以做个胃镜检查看一下。
一般来说，胃里反酸可能是如下几个原因。
反酸一般是指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到酸性物质，多发生于餐后和夜间，常伴有烧心。胃里反酸可能与长期酗酒、不良的饮食习惯、食管炎、急性胃炎、慢性胃炎等因素有关，还可能与服用某些对胃有损害的药物有关。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
胃反酸可能是以下原因引起的。
胃反酸主要是由于胃炎、胃溃疡等原因造成的，另外还应注意平时饮食方面的原因，比如：平时多吃一些辛辣、刺激性的食品，或者喜欢吃一些油腻的东西。可以在医师的建议下服用一些能够控制胃酸的药物，也可以服用一些预防食道返流的药物。如果在服用了一些药物后还没有好转，可以做一些胃镜的检查，有可能会导致疾病的加重。
怀孕受激素水平的影响，导致胃黏膜胃酸分泌过多，会出现反酸，甚至是胃胀的情况。怀孕孕激素水平是升高非常明显的，目的是起到保胎的作用，能够抑制子宫平滑肌收缩。也就是常说的早孕反应，一般在孕12周左右就会逐渐消失。
