个人的卫生跟外阴瘙痒有很大的关系，如内衣应放在阳光下晒干，如果天气不好，很容易引起外阴瘙痒。所以要注意卫生，平时保持内衣、内裤的干净。另一点是女性朋友要配备一瓶外阴道清洗液。
考虑是阴道炎主要是阴道菌群失调导致的，所以在治疗的时候，通常都需要给病人用抗生素，抗生素通常主要是杀灭阴道的有害细菌真菌，有效的去除病因效果较好，服用一段时间之后就会有明显好转。
引起外阴瘙痒的原因有外阴炎，阴道炎，药物过敏或化学品刺激，慢性外阴营养不良，不良卫生习惯，过度频繁的性生活或者接触不洁环境。平时注意局部卫生，尤其要注意经期卫生，保持外阴清洁干燥，切忌搔抓，不要用热水洗烫，忌用肥皂，每天清洗外阴，换洗内裤，养成良好的卫生习惯，内裤要宽适透气。
外阴有瘙痒的症状，而且有豆腐渣样的白带是属于霉菌性阴道炎的典型症状，这种疾病也是妇科常见的一种疾病之一。是由于阴道内菌群失调引起霉菌感染所造成的一种疾病，通常是在机体免疫力低下的时候，更容易引起这种疾病的感染。而且这种疾病具有一定的传染性，在性生活的时候容易造成交叉感染，所以一定要彻底治疗才可以，建议夫妻双方同时治疗。
现在有外阴瘙痒，阴道内有豆腐渣样的分泌物，应该是霉菌性阴道炎引起的，一般去医院检查下白带常规。经过检查，如果是霉菌阴道炎引起的，现在可以用苏打液进行局部清洗，治疗期间注意会阴部的卫生，不能过性生活。
一般来说，女生外阴瘙痒的原因如下：
阴道炎、外阴炎等妇科疾病可能会引起外阴瘙痒的症状，还可能伴有白带增多、异味等症状，用杀菌止痒的妇科洗液可以对症治疗相关症状；如果用药后症状未好转，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
